à lire sur Notre temps - le 25.04.2019

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Le potassium, ce serait dommage d'en manquer! On en parle peu mais pourtant le potassium est un minéral essentiel au bon équilibre de l'organisme. Et compte tenu de notre alimentation actuelle, il est fréquent d'en manquer! Où le trouver dans l'alimentation? > Financement de la dépendance: un jour férié en moins, une bonne idée? Une des pistes du gouvernement pour financer la dépendance passerait par la suppression d'un jour férié. Et vous, qu'en pensez-vous? > Info commerciale Mon débarras : bonnes affaires d’occasion La référence pour vendre et acheter des objets et meubles d’occasion. Avec plus de 1 256 613 annonces d'objets et meubles d'occasion, il y a l'embarras du choix. On a tous de nombreux objets à débarrasser, et si on commençait maintenant ? Je fais de bonnes affaires > Mon programme diététique pour perdre du ventre Plus de protéines et davantage d'aliments à faible indice glycémique permettent de limiter les sucres... et de retrouver la forme. Moins de ventre et tout va mieux! > Comment soigner une écorchure faite au jardin? Voici comment soigner une plaie occasionnée par le jardinage. Simple, facile et efficace. Pourquoi l'alcool à 90° n'est pas forcément conseillé> Enquête Votre avis nous intéresse ! NotreTemps.com travaille actuellement à l'amélioration de sa newsletter. Afin de nous aider dans cette démarche, nous apprécierions d'avoir votre avis pour poursuivre nos projets d'évolution. Répondre à notre enquête > Mes cinq bons réflexes pour entretenir mon capital osseux Voici un programme en cinq étapes, facile à mettre en oeuvre, pour renforcer ses os et lutter contre l'ostéoporose. À faire pour conserver une belle stature> Salade de betteraves et pissenlits, oeuf mollet, sauce moutarde Le pissenlit possède de nombreuses propriétés, entre autres celle d'être un dépuratif, un diurétique, une plante efficace contre les calculs biliaires et rénaux. Fraîche et savoureuse!> Comment les médecines douces peuvent vous aider à lutter contre l'aérophagie Estomac tendu, ventre gonflé, ballonnements... Pas de panique, des solutions naturelles existent pour y remédier! Les solutions pour vous en débarrasser >

? SONDAGE Un site propose de noter les médecins. Qu’en pensez-vous? Je réponds au sondage ACTUALITÉ: LES DÉPÊCHES La France interdit à nouveau l'importation de cerises traitées au diméthoate Un stimulateur cardiaque alimenté par les battements du coeur testé chez des porcs France Télévisions décroche les droits de diffusion des JO de Paris Début des travaux de bâchage de Notre-Dame de Paris

J'ai un coup de blues, que faire? Sentiment de tristesse, fatigue physique et psychique, troubles du sommeil... Le coup de blues - à ne pas confondre avec la dépression - peut se soulager rapidement. Quatre astuces douces pour le surmonter> Les bienfaits de la marjolaine Sa saveur méditerranéenne enchante nos papilles et relève certains plats. La marjolaine recèle aussi de nombreuses vertus qui en font une précieuse alliée de notre santé. Apaisante et antalgique> Randonnée, marche nordique, course d'orientation: comment bien s'équiper? Bonnes pour le coeur et excellentes pour le moral, ces trois types de marche nécessitent un matériel adapté. À vos marques, prêts? Partez!>

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