LA SANTÉ - Nous allions de toute façon commencer à porter des masques...le 27.04.2020

LA SANTÉ

Chers amis,

Ici Joachim des éditions Nouvelle Page.

Dans le coronavirus, beaucoup accusent la mondialisation.

Certes, c’est une réalité que les gens voyagent énormément et que les marchandises circulent sur les océans…

… mais à mon sens, cette explication est incomplète.

On ne peut pas regarder l’épidémie, sans regarder le terrain.

“Le microbe n’est rien, c’est le terrain qui fait tout” disait Claude Bernard, le célèbre médecin français mort en 1878 et fondateur de la médecine expérimentale.

Quand bien même le coronavirus circule... s’il se retrouve face à des populations saines, bien nourries, et qui ont une bonne hygiène… 99,9974 % de la population survivra.

99,9974 %, c’est la proportion actuelle de survivants en France^[1].

Mais nous pourrions faire encore mieux… je vais y revenir dans un instant.

Les mesures les plus efficaces sont les plus simples

Les plus grands progrès de la santé ne sont pas dûs aux médicaments, ni même aux vaccins, mais à des bons gestes de base^{[2][3][4][5][6]} :

• boire de l’eau potable ;
• manger à sa faim ;
• avoir des apports suffisants en micronutriments (vitamines et minéraux) ;
• se laver les mains ;
• désinfecter le matériel médical.

Lorsque ces éléments sont réunis, notre système immunitaire devient un bouclier surpuissant. C’est ce qui explique que la plupart des gens se débarrassent des infections, sans médicaments ni vaccins.

Ceci nous amène à l’hygiène. L’hygiène est le domaine où nous avons la plus grande marge de manoeuvre en France, selon moi. Et c’est ce qui permettrait de sauver des vies…

… à commencer par porter un masque.

Je ne vais pas revenir sur le cafouillage du gouvernement Macron au sujet des masques.
Il y a trois types de masques :

• masque fait maison ;

• masque chirurgical ;

• masque filtrant FFP2.

	Protège les autres si vous avez le coronavirus	Vous protège du coronavirus si vous craignez de l’attraper
Masque fait maison	moyennement	très mal (dépend du design)
Masque chirurgical	bien	moyennement
Masque filtrant FFP2	très bien	bien

^[7]

(la suite ci-dessous)

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Suite de la lettre de ce jour :
Pour ne pas être contaminé par un malade, seuls les masques filtrants FFP2 ont prouvé leur efficacité. Mais il est difficile de s’en procurer à l’heure actuelle en France bien que la vente soit à nouveau autorisée^[8][9].

Maintenant que le déconfinement se prépare, nous allons voir de plus en plus de masques. C’est un changement culturel qui se joue en Europe.

J’ai toujours été impressionné par les Asiatiques qui portent un masque lorsqu’ils sont malades. Je suppose que vous aussi. Et chaque fois que j’en voyais un, je me demandais : “Dans combien d’années les Européens vont-ils se mettre à porter des masques ?” C’était bien avant le coronavirus.

Alors certes, dans tous les hôpitaux de France, les mesures d’hygiène (masques, solution hydroalcoolique) sont irréprochables. Mais, les autorités sanitaires n’ont pas la même exigence dans les lieux publics.

En novembre 2019, après avoir été malade une semaine, je me suis surpris à porter un masque dans la rue, pour ne pas contaminer les autres. C’est surtout ma femme qui m’a encouragé. Elle vient d’une famille de médecins, donc nous avons toujours des masques et des gants chirurgicaux à la maison. La raison pour laquelle je vous donne ces détails personnels, c’est que je ne crois pas au hasard...

Le fait que ma femme se soit dit “nous devrions porter un masque” est la preuve d’un changement de mentalité en Europe.

Et l’arrivée du coronavirus cet hiver est presque un “épiphénomène”. L’Europe était déjà en train d’adopter des mesures d’hygiène “à la japonaise”.

Ce qui m’a le plus surpris, c’est qu’on fait face à une tendance qui vient d’Extrême-Orient.

J’y vois un changement de paradigme : depuis la Seconde Guerre mondiale, les tendances naissaient aux États-Unis et arrivaient en Europe avec 10 ans de retard.

Et si désormais la Chine était l’avenir de l’Europe ?

À bientôt !

Joachim