Une technique TRÈS puissante pour purifier votre maison Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers jours, vous avez appris à : Reconnaître une huile essentielle de qualité rien qu’en regardant le flacon Utiliser les huiles essentielles pour faire face à l’épidémie (immunité, baisse d’énergie, sommeil…) Je vous ai aussi donné quelques adresses pour commander des huiles essentielles de qualité sur Internet (vous pouvez relire ma dernière lettre ici). Bravo ! Vous en savez déjà davantage que la majorité des personnes sur la façon d’utiliser les huiles essentielles en cette période de crise. Mais aujourd’hui, je vais aller encore plus loin et partager avec vous une technique très puissante pour profiter des bienfaits de vos premières huiles. Cette technique, c’est la diffusion atmosphérique, grâce à laquelle vos huiles vont libérer toute la puissance de leurs effluves aromatiques. C’est sans doute l’un des meilleurs moyens pour : assainir votre appartement (et limiter le risque d’infection), créer une ambiance « détente » le soir avant de vous coucher, ou au contraire pour vous donner de l’énergie dès le matin… Ce qui se passe dans votre corps quand vous diffusez une huile essentielle On a tendance à l’oublier, mais aussi infime soit-elle, la perception d’une odeur engendre une réaction psychologique et physiologique presque instantanée. C’est la muqueuse olfactive, située dans le nez, qui capte les molécules odorantes. Après un trajet dans le cortex olfactif, ces molécules arrivent au thalamus et au système limbique dans le cerveau. C’est le siège de nombreuses fonctions supérieures, végétatives et réflexes. Ces fonctions régulent entre autres les émotions, le plaisir, la mémoire, le système nerveux, etc. Une odeur agréable invite à la bienveillance et la convivialité, tandis qu’une odeur négative peut engendrer animosité, dégoût et tristesse. Une diffusion atmosphérique permet également d’assainir l’atmosphère et de neutraliser les mauvaises odeurs. Pour assainir l’air, les huiles essentielles sont une vraie panacée. Antibactériennes, antivirales, antifongiques et antiparasitaires, elles permettent instantanément de purifier l’atmosphère que vous respirez. C’est tout votre système bronchopulmonaire qui en bénéficie… et il en a bien besoin en ce moment. Comment assainir votre maison (et limiter la propagation des virus) Avec la diffusion, vous profitez de différents bienfaits en fonction de vos besoins : Pour lutter contre les virus et assainir votre maison : ravintsara, saro, laurier noble, niaouli, cyprès Pour favoriser la détente, le bien-être et la relaxation : lavande vraie, petit grain bigarade, orange douce Pour retrouver de l’énergie et se recentrer : pin sylvestre, sapin baumier Etc. Si une personne de votre entourage tombe malade et que vous craignez de contaminer le reste de la maisonnée, vous pouvez assainir votre appartement en diffusant dans la pièce la synergie d’huiles essentielles suivante : 10 gouttes d’huile essentielle de ravintsara 10 gouttes d’huile essentielle de niaouli 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié 5 gouttes de laurier noble Je vous conseille de diffuser pendant 15 à 30 minutes dans une pièce fermée pendant que vous n’y êtes pas. Vous pouvez ensuite répéter l’opération dans les différentes pièces de votre maison. Si vous souhaitez rester dans la pièce, diffusez pendant 5 minutes toutes les 2 heures. L’avantage de la diffusion, c’est que c’est un moyen doux et respectueux pour le corps, car vous évitez les risques d’intoxication par voie orale ou d’irritation de la peau. La seule chose qu’il vous faut, ce sont de bonnes huiles essentielles (vous savez maintenant les reconnaître et les commander), mais surtout un diffuseur de qualité. C’est ce que nous allons voir maintenant.  Diffusez vos huiles essentielles efficacement (et sans risque) dans votre salon Pour profiter pleinement des bienfaits olfactifs des huiles essentielles, il est important de bien choisir son diffuseur. La meilleure diffusion possible est à froid, c’est-à-dire sans source de chaleur. En effet, il ne faut jamais chauffer les huiles essentielles sous peine d’anéantir tous leurs pouvoirs bénéfiques pour la santé et de libérer des composés toxiques dans l’air. Dans le commerce, on trouve malheureusement beaucoup de diffuseurs qui chauffent et abîment les huiles essentielles.  Les différents diffuseurs vendus dans le commerce Encore une fois, je tiens à préciser que je ne touche aucune commission de qui que ce soit. Les informations que je partage avec vous sont le résultat d’années d’expérience avec différents fournisseurs. S’il faut retenir une chose ici, c’est que choisir son diffuseur, c’est surtout choisir son mode de diffusion. Commençons par le galet aromatique C’est un support neutre d’origine naturelle sur lequel vous déposez quelques gouttes d’huile essentielle. La nature volatile des huiles essentielles permet une diffusion spontanée dans l’atmosphère. Très pratique à transporter, facile d’emploi et sans besoin de branchement, le galet a l’avantage de diffuser des huiles sans les chauffer. Mais les inconvénients qu’on peut lui trouver sont sa faible capacité de diffusion et son effet limité à la simple désodorisation d’une petite surface. Diffuseur galet, NatureSun'arôms : plus d'infos ici Le diffuseur par nébulisation C’est la Rolls-Royce des diffuseurs. Il fonctionne grâce à une pompe qui pulse de l’air à la surface de l’huile essentielle préalablement placée dans une ampoule en verre. Il est très efficace et souvent préconisé en milieu hospitalier. Mais à l’image de la Rolls-Royce, ce diffuseur est souvent très cher. Il utilise une quantité importante d’huile, demande beaucoup d’entretien (nettoyage de la verrerie toutes les 2 à 4 semaines) et est fragile car conçu en verre. C’est la raison pour laquelle je recommande ce type de diffuseur une fois que vous êtes très familier avec l’aromathérapie. Diffuseur à nébulisation, PureEssentiel : plus d'infos ici Le diffuseur ultrasonique ou à brumisation C’est le compromis idéal lorsqu’on achète son premier diffuseur. Il émet des ultrasons qui dispersent les huiles sous la forme de microparticules, et projette une brume aromatique dans l’atmosphère. C’est probablement le diffuseur le plus polyvalent et celui que je recommande lorsqu’on achète son premier diffuseur. Il permet une diffusion à froid qui ne dénature pas les huiles essentielles et la diffusion peut durer longtemps sans risque de saturer l’atmosphère (ne seront diffusées que les quelques gouttes d’huiles essentielles que vous aurez déposées dans le récipient). Diffuseur Céra, Pranarom : plus d'infos ici Demain matin Si vous êtes intéressé par l’un ou l’autre de ces diffuseurs, vous pouvez facilement les commander par Internet. Néanmoins, je vous recommande d’attendre demain matin avant de prendre votre décision car je vous ai réservé une très belle surprise. J’ai en effet négocié avec un fournisseur pour vous proposer un diffuseur d’huiles essentielles de très haute qualité à un prix que vous ne verrez nulle part ailleurs. Le fournisseur a accepté de baisser son prix uniquement parce que je lui en ai réservé une certaine quantité (et que j’ai beaucoup insisté). Malheureusement, vu la situation actuelle, je ne sais pas si la Poste fera encore des livraisons pour longtemps. Les livraisons ont été réduites à trois fois par semaine, et cela pourrait encore s’aggraver ces prochains jours. À ce rythme, il faut s’attendre à un fort ralentissement de la distribution des colis. Je vous conseille donc de me répondre rapidement si vous êtes intéressé par un diffuseur. Pour gagner du temps, je vous propose de recevoir l’e-mail qui contient cette offre en priorité demain matin et d’avoir ainsi accès aux préventes. Cela vous permettra de commander plus rapidement et d’être assuré de recevoir votre diffuseur chez vous dans les plus brefs délais. Cliquez ici ou sur le bouton ci-dessous si vous souhaitez recevoir l’offre en priorité dès demain matin. Je veux être averti  ! Amicalement, Florent Cavaler

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