La Santé avec Pure santé - "Vous pensez digérer, mais vous fermentez." – Dr Donatini

 

La Santé

Chère lectrice, cher lecteur, Une soupe et un yaourt le soir, c’est parfait pour votre digestion, non ? Pas pour le Dr Donatini. Selon lui, vous ne digérez pas ce dîner : vous le fermentez. Pour découvrir les alternatives qui aident votre transit, lisez le message ci-dessous. Amicalement, Florent Cavaler Chers amis, Pour manger simple et léger, votre dîner ressemble peut-être parfois à ceci : Il faut avouer, c’est pratique, rapide, on se dit que c’est léger et que ça ne reste pas sur l’estomac. Pourtant, voici l’avis du Dr Bruno Donatini : “Une soupe et un yaourt, c’est une catastrophe !” Pourquoi ? Parce que vous ne digérez pas ce dîner... vous le fermentez. Les légumes de la soupe (souvent mal blanchis) contiennent encore des fermenteurs puissants ; Les poireaux, oignons ou carottes riches en polyols augmentent la fermentation ; Les pommes de terre ajoutent des féculents, donc du sucre lent ; La crème ou le lait dans la soupe apportent du lactose ; Et le yaourt… vient compléter le tout par une fermentation lactique finale. Résultat : votre flore se dérègle pendant la nuit, les mauvaises bactéries prennent le dessus… … et vous vous réveillez avec un ventre gonflé, tendu, sans comprendre pourquoi. Le Dr Donatini me disait voir ce schéma chaque semaine en consultation. Dans sa conférence gratuite, il vous montre comment corriger ces erreurs – sans régime, ni compléments, ni protocole compliqué. Il partage avec vous les gestes simples et concrets qu'il conseille à ses patients : pour soulager votre flore intestinale ; accélérer votre digestion ; et retrouver un vrai confort après les repas. Pour visionner la conférence du Dr Donatini, cliquez sur l'image ci-dessous : Je découvre les conseils du Dr Donatini pour relancer ma digestion En cliquant sur l'image ou le bouton ci-dessus, vous acceptez de vous inscrire à la série de messages sur le Microbiote Intestinal. Pour en savoir plus sur ce traitement et sur mes droits, je peux consulter la Politique de confidentialité de TSA Publications. Portez-vous bien, Rodolphe Bacquet   Recommandé pour vous : Je m’appelle Florent Cavaler et je suis rédacteur en chef de la revue Révélations Santé & Bien-Être. Ma mission est de vous aider à prendre en main votre santé, en vous montrant qu’il existe une autre voie que celle de la médecine médicamenteuse… une approche globale, naturelle et personnalisée