à lire sur NOTRE TEMPS - vendredi 30 décembre 2022

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION   30 DÉCEMBRE 2022

Santé & bien-être           Nouvel an: prendre de bonnes résolution, est-ce vraiment utile?   Arrêter de fumer, travailler moins, prendre du temps pour soi: réveillon rime souvent avec bonnes résolutions. Sauf que... on ne les tient quasiment jamais. Alors faut-il en prendre pour 2023? La réponse est oui, car elles ont du bon. A condition de se fixer des objectifs raisonnables.   L'occasion de faire le bilan, vraiment?             Droit & argent           Timbre, indemnité carburant, épargne, Smic... Ce qui change en 2023   La nouvelle année va de paire avec des nouveautés qui vont impacter notre quotidien et notre porte-monnaie. Tour d'horizon de ce qui vous attend en 2023, bonnes ou mauvaises nouvelles...   Des bonnes et des mauvaises nouvelles             Santé & bien-être           En forme: Ma gym disco, fun et efficace!   Faire monter la fièvre du samedi soir tout en faisant travailler coeur et muscles, ça marche avec ces mouvements inspirés du disco. Vous renforcerez bras et épaules, fessier abdos et cuisses.   Idéale pour se réchauffer!             Droit & argent           Quiz: Etes-vous incollable sur les faits marquants de l'année 2022   L'année 2022 touche à sa fin! Elle a été marquée par de nombreux évènements marquants. Avez-vous bien suivi l'actualité cette année?    Testez vos connaissances             Info commerciale           Découvrez le nouveau hors-série histoire!   Laissez-vous guider par le Paris de la Belle Époque : une ville universelle mais aussi le temps des découvertes, de la fête, d'un monde qui change, des enfants terribles de Montmartre...   En vente actuellement >             Droit & argent           Assurance habitation et auto: 8 conseils pour payer moins cher   Comment assurer son logement et sa voiture au tarif le plus juste? Nos conseils pour traquer les garanties inutiles ou obsolètes, les risques couverts deux fois et les primes d'assurance hors de prix.   Attention à ces garanties inutiles

Retraite           "Je suis proche de la retraite comment et quand préparer le dossier?"   Adelben se demande quand préparer son dossier. Des experts de l'Assurance Retraite et de l'Agirc-Arrco ont répondu aux questions de nos internautes lors d'un tchat jeudi 8 décembre 2022.   Les réponses de nos experts             Santé & bien-être           Fatigue: comment retrouver son tonus?   D'un naturel plutôt actif, voilà que, depuis quelques temps, vous enchaînez les "coups de mou", sans envie de bouger. Les solutions à explorer pour retrouver votre entrain.   Et si il y avait une explication médicale?             Santé & bien-être             Beauté: Un regard qui pétille   Des automassages vivifiants, des soins adaptés, un maquillage de star... Pour les fêtes, misez tout sur vos yeux.   Massage, soins ciblés... Illuminez votre regard!             Santé & bien-être           Diététique: "Je mange beaucoup d'oeufs, mais je crains que cela soit mauvais pour le cholestérol"   Isabelle prend des oeufs le matin depuis qu'elle a adopté le petit-déjeuner salé. Mais elle s'inquiète pour son cholestérol. Adélaïde d'Aboville, diététicienne et chroniqueuse à Notre temps Santé et Bien-être a répondu à sa question lors d'un tchat.   La réponse de notre nutritionniste             Droit & argent             Chaudière sous contrat: devons-nous payer le dépannage?   "Nous avons un contrat d'entretien annuel de notre chaudière. Malgré cela, le chauffagiste nous facture une réparation. Est-ce légal? demande Max. La réponse de la rédaction.   Ce que vous pouvez faire             Loisirs           Balade à l'abbaye de Fontfroide, bijou cistercien   À 15 kilomètres de Narbonne, nichée dans un vallon au coeur des Corbières, cette abbaye cistercienne a été sauvée du démantèlement par Gustave Fayet, esthète et formidable collectionneur.   Suivez le guide             Vie pratique           Cake de voyage à la banane   Une recette de cake au chocolat où s'invite la banane!   Régalez-vous

À LIRE AUSSI         Réussir sa fête même sans alcool!       En forme: 15 astuces naturelles pour lutter contre le froid chez soi et à l'extérieur       Assurance automobile, assurance habitation: découvrez les hausses qui vous attendent en 2023       Pouvoir d'achat: 4 applis anti-gaspi et de vraies économies!       Retraite: "Quelle est la différence entre trimestres retenus et trimestres assimilés?"               JEUX EN LIGNE         Mini fléchés gratuits - 30 décembre 2022       Sudoku gratuits - Force 3 - 30 décembre       Mots coupés gratuits - 30 décembre 2022       Mots mélangés gratuits - 30 décembre 2022

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