à lire sur Notre Temps - LE BEST-OF DE L'ANNEE 2022

 

LE BEST-OF DE L'ANNEE   31 DÉCEMBRE 2022

Vie pratique           Comment avoir chaud à la maison avec 19°C?   Ni trop chaud, ni trop froid! D'après le gouvernement, 19°C est la température idéale à la maison. Pourtant, le ressenti n'est pas si confortable, surtout pour les personnes plus sensibles au froid, voici comment réussir à avoir chaud à 19 degrés, selon l'Ademe.   Tous nos conseils             Retraite             J'ai 60 ans et je n'ai jamais travaillé. Ai-je droit à une retraite?   "Mes amis et mon conjoint travaillent, ce qui n'a jamais été mon cas. Puis-je tout de même obtenir une pension de retraite?" La réponse de l'Assurance retraite.   La réponse des experts retraite             Santé & bien-être           Faut-il boire en mangeant ou pas?   Boire avant, pendant ou entre les repas, ça change quoi? Le meilleur moment de la journée pour s'hydrater et boire de l'eau, du thé, du café ou un jus de fruits n'est pas toujours celui que l'on croit!   Boire au cours du repas perturbe la digestion, vrai ou faux?             Santé & bien-être           Ils s'aiment et leur différence d'âge rend leur couple plus solide   Dix, vingt, trente ans les séparent, mais ils ont choisi de croire en leur amour. Et de faire fi de leurs différences de rythme, de leur envie d'enfant et... des préjugés.   En faire un atour plutôt qu'une faiblesse

Vie pratique           Coupure d'électricité: le kit de "survie" à préparer   Malgré les efforts de chacun pour baisser sa consommation électrique, le risque de coupure électrique est bien réel alors voici un kit de "survie" à constituer pour que tout se passe bien en cas de coupure d'électricité à la maison.   Soyez prêts au cas où             Santé & bien-être           Insuffisance cardiaque: quels symptômes doivent alerter?   Entre 400 000 et 700 000 personnes souffrent d'insuffisance cardiaque sans être diagnostiquées. Quatre médecins de l'Assurance maladie ont répondu aux interrogations de nos internautes lors d'un tchat santé consacré à cette maladie le 29 septembre.   Les réponses de nos experts             Santé & bien-être           Médicaments: la liste noire des médicaments à éviter en 2023 selon Prescrire   Comme chaque année depuis 11 ans, la revue Prescrire publie sa liste des médicaments "plus dangereux qu'utiles". Pour 2023, 88 médicaments vendus en France sont à éviter car leur balance bénéfice/risque est négative, dont trois nouveaux.   Votre traitement y figure-t-il?             Santé & bien-être           Cholestérol: 10 idées reçues à corriger   Le problème avec le cholestérol, c'est qu'il n'y a pas de symptômes qui peuvent alerter. C'est un dosage sanguin, à réaliser à partir d'un certain âge ou si vous êtes à risque. Pour vérifier que vous êtes incollable sur ce sujet qui a suscité quelques polémique, Notre Temps vous propose un vrai/faux pour contrer 10 idées reçues.   Est-ce héréditaire?             Santé & bien-être           Psycho: et si vous étiez hyperempathique?   L'hyperempathie peut compliquer le quotidien de celles et ceux qui la ressentent. Quelques pistes pour en vivre les atouts.   Comment le vivre au mieux             Retraite           Quel est le montant de la pension moyenne?   La réalité est différente selon le sexe et le régime d'affiliation des assurés.   Les pensions des femmes inférieures de 40%             Réforme des retraites           Vers une pension minimum à 1200 euros et la génération 1961 première concernée   C'est ce qu'Élisabeth Borne a annoncé dans un entretien au Parisien. Elle a aussi confirmé que la génération née en 1961 sera la première concernée et évoqué une mesure en faveur des femmes.   Le point sur la réforme à venir

À LIRE AUSSI         Réforme des retraites: qui seront les premiers concernés selon leur année et mois de naissance?       Couple: quand faut-il se séparer?       Les anciens PEL menacés: êtes-vous concerné?       Mincir après 60 ans: ce qui marche vraiment!       Quelle sera la hausse des retraites en janvier prochain?               JEUX EN LIGNE         Memory: les boules de Noël font un carton       Jeu des différences: bien sage avant Noël       Puzzles: place aux bonshommes de neige       Jeu des différences: le bonhomme Noël

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