La Santé avec Notre Temps - L'effet placebo: des superpouvoirs sur la douleur; Mal de dos: quand envisager une cure thermale ou thalasso?; Arrêt du tabac: un cercle vertueux à tout âge

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L'effet placebo: des superpouvoirs sur la douleur; Mal de dos: quand envisager une cure thermale ou thalasso?; Arrêt du tabac: un cercle vertueux à tout âge

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION SANTÉ ET FORME     04 novembre 2024             Emilie Cailleau, Journaliste santé         Chers abonnés,       👓L'avancée en âge s'accompagne d'une baisse de l'acuité visuelle. Et certains troubles oculaires peuvent faire leur apparition. Glaucome, DLMA, cataracte, presbytie... Au quotidien, être attentif à certains signes peut faciliter leur dépistage. 🧠Intrigant, fascinant... Le fonctionnement de notre cerveau reste entouré de mystères que tentent de décrypter les scientifiques. Parmi ceux-là, l'effet placebo. Ce phénomène aurait un impact bien réel dans la réduction de la douleur, ouvrant le champ des possibles dans le traitement de certaines maladies. Zoom sur ce superpouvoir. Bonne lecture et belle semaine!     LES 3 INCONTOURNABLES Myopie, presbytie, cataracte, DMLA ou glaucome: je fais le point sur ma vue     Bien voir, c’est mieux vivre, tant sur le plan physique que psychologique. Myopie, presbytie, cataracte, DMLA ou glaucome... Quels sont les signes qui doivent alerter? En réalisant nos tests et en décryptant certains symptômes, faites la lumière sur la question!   Ma vision est voilée, ça veut dire quoi?     Santé au quotidien         Les superpouvoirs de l'effet placebo sur la douleur   Votre cerveau peut beaucoup pour vous! Longtemps déconsidéré, on sait aujourd'hui que l'effet placebo fonctionne, qu'il est puissant et qu'il peut être utile pour soulager les douleurs et les symptômes. Une sacrée bonne nouvelle non?   Est-ce qu'on peut stimuler l'effet placebo?     Bien-être         Mal de dos: quand envisager une cure thermale ou une thalasso?   Pour limiter les douleurs dorsales, rien ne vaut les bienfaits de l'eau! Les cures thermales ou de thalassothérapie permettent de lever les contractures musculaires tout en renouant avec une activité physique encadrée.   Une aide pour mieux bouger!     Information partenaire         Votre invitation au Forum des Seniors de Nantes, 21 au 23 novembre!   Consulter vos droits retraite, gérer votre patrimoine, prendre soin de votre santé, s’investir dans une association… 120 stands et 75 conférences d’experts vous attendent au service de vos projets!   En savoir plus     Innovation médicale           Diabète: comment fonctionne la pompe à insuline connectée, ce traitement innovant?   Adieu piqûres et stylo! Il existe pour les diabétiques une possibilité toute récente de contrôler sa glycémie grâce à un traitement innovant. Il fait communiquer par Bluetooth un capteur de glycémie et une pompe connectée.    Plus de liberté avec les pompes connectées     Santé pratique         Médicaments: à quel moment les prendre?   Horaire d'ingestion, délai entre deux prises... Si beaucoup de médicaments ne nécessitent pas de regarder sa montre pour être pile à l'heure de prise, la vigilance est de mise pour certains.    Combien d'aspirine dans une journée?     Anti-âge         Le yoga du visage, vraiment utile pour limiter les rides?   Le yoga se décline de plus en plus. Une nouvelle technique en vogue, le yoga du visage, promet d'améliorer l'élasticité de votre peau, votre teint et de ralentir le vieillissement du visage. L'éclairage d'une professeure de yoga.   Cette technique est-elle vraiment efficace?   Notre Temps vous écoute   Avant de nous retrouver la semaine prochaine, dans une nouvelle lettre, nous avons le plaisir de vous offrir une grille de mots fléchés.         Posez-votre question ici       Guides d'achat       Chambre       Top 5 des housses de couette en coton   Dormez mieux cet automne avec ce linge de lit 3 Suisses en promotion (jusqu'à 40% de réduction).         Je choisis mon linge de lit               Chambre       Comment mieux entretenir votre couette ?   Découvrez nos conseils pour entretenir correctement votre couette et garantir des nuits plus confortables.         Je veux les découvrir           Mois sans tabac         Arrêter de fumer après 50 ans: est-ce que ça vaut vraiment le coup en termes de santé?   À l'occasion du Mois sans tabac, Notre Temps s'interroge sur les bienfaits réels d'un arrêt du tabac après 50 ans. La réponse est sans équivoque pour Vincent Fallet, pneumologue à l'hôpital Tenon: le sevrage "est un cercle vertueux"...   A tout âge, les gains sur la santé sont réels     Nutrition         Petit-déjeuner: 3 recettes 100% forme   Le petit-déjeuner est un repas essentiel qui fournit un quart des apports nutritionnels de la journée. Découvrez trois recettes gourmandes pour faire le plein d'énergie pour la journée.    Du pain, de la confiture et un cake pour vous régaler! TESTEZ VOTRE MÉMOIRE       Puzzles: jouez les caméléons       Memory: j'aime la galette!       Quel souvenir d'enfance se cache derrière ces photos?       Cuba dans tous ses états

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