à lire sur Notre Temps - Carrière longue et départ en retraite; Les aliments pour booster son cerveau; Transformer sa maison en cocon... samedi 24 février 2024

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION       24 FÉVRIER 2024           Retraite         Carrière longue: combien de trimestres pour partir à la retraite?   Effectuer une carrière longue ouvre le droit à une retraite anticipée. Focus sur le nombre de trimestres nécessaire pour partir à la retraite si vous avez commencé à travailler jeune.     Êtes-vous concerné?     Santé cérébrale         Voici 6 aliments pour booster votre cerveau   Parce que la santé du cerveau se joue aussi dans l'assiette, Garence Naigeon, diététicienne-nutritionniste, nous dévoile la liste des aliments à privilégier pour booster notre cerveau.     Que mettre dans mon assiette?     Bien-être         Psycho: comment transformer ma maison en cocon de bien-être   Parce que notre habitation influe sur notre état psychique, nous pouvons la transformer au service de notre mieux-être. C’est ce que propose la thérapeute et décoratrice d’intérieur Anne-Laure Rusak dans son livre "50 exercices de déco therapy".      Des coussins moelleux, une lumière douce, quelques plantes...     Retraite         Comment est calculée une prime de départ à la retraite?   La prime de départ à la retraite représente un paiement octroyé par l'employeur du secteur privé au salarié prenant congé de l'entreprise, après sa décision de faire valoir ses droits à la retraite.     Explications      Santé & bien-être         Jimmy Mohamed: "On peut avoir 70 ans et encore gagner des années de vie en bonne santé"   À l'occasion de la sortie de son nouveau livre "Zéro contrainte pour rester jeune", Jimmy Mohamed répond à nos questions sur le bien vieillir.     Lire son interview      Retraite         Pension de réversion: pendant combien d'années faut-il avoir été marié pour y avoir droit?   La pension de réversion est versée au conjoint survivant d'un assuré. Mais attention, selon les régimes, il y a une durée minimale de mariage requise et des conditions spécifiques pour pouvoir la toucher.     Découvrez la réponse     Pouvoir d'achat         Hausse de l'électricité: pourquoi vous avez sûrement intérêt à désactiver l'option heures creuses   La nouvelle hausse du prix de l'électricité est imminente pour tous les Français. Mais certains vont payer plus que d'autres, notamment les foyers qui ont l'option heures creuses. Explications.     On fait le point      Loisirs         Quiz: seul un amoureux de la langue française connaîtra le sens de ces 10 mots désuets   "Blézimarder", "vituler", "borborygmes"… Allez-vous deviner le sens de ces mots un peu oubliés mais qui font le sel de notre chère langue française?     Faites le quiz      Santé & bien-être         Stress, digestion, déprime... Stimulez votre nerf vague!   Responsable du malaise vagal, le nerf vague, ce nerf au drôle de nom est aussi impliqué dans de nombreuses réactions corporelles. Le connaître et en prendre soin, c’est stimuler toute la santé!     Le nerf vague: c’est quoi?     Retraite         Je n'ai jamais travaillé, à quelle retraite ai-je droit?   Que devient-on si on n'a pas suffisamment travaillé au cours de sa vie professionnelle? Le système de retraite français apporte des réponses, grâce notamment à l’Aspa (minimum vieillesse) et à d’autres dispositifs comme le minimum contributif.     Quelles sont les règles de base de la retraite minimum en France?

Cuisine         C'est quoi un airfryer, cette friteuse sans huile qui remplace votre four?   Le airfryer, c'est le nouveau robot star qui affole les cuisiniers et dont vous avez sans doute entendu parler. La promesse: une cuisson croustillante, mais saine, des économies d'énergie et un gain de temps derrière les fourneaux.      Faut-il se laisser tenter?      Retraite         Comment et quand est revalorisée la retraite complémentaire de l’Agirc-Arrco ?   Chaque année, les partenaires sociaux conviennent d’une revalorisation du montant des pensions des anciens salariés du secteur privé, celles-ci étant gérées par la caisse de retraite Agirc-Arrco. Quand et comment la revalorisation des pensions est-elle décidée?      Ce qu'il faut savoir

À LIRE AUSSI       La fin du permis de conduire à vie: vers une visite médicale tous les 15 ans?       Les 7 astuces de Jimmy Mohamed pour perdre du poids sans (trop) se frustrer       Pompe à chaleur: des avantages et quelques inconvénients       Agirc-Arrco: attention, votre pension complémentaire peut baisser ou augmenter en mars       La liste des fruits et légumes les plus contaminés par les pesticides   JEUX EN LIGNE     Mini fléchés gratuits - 24 février 2024 Grille n°1800     Mots coupés gratuits - 24 février 2024 Grille n°3264     Mots mélangés gratuits - 24 février 2024 Grille n°3624     Sudoku gratuits - Force 3 - 24 février 2024 Grille n°1208

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