à lire sur Notre Temps - mardi 1 er décembre 2020

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION   01 DÉCEMBRE 2020

Covid-19           Les résidents des Ehpad vaccinés en premier   Les personnes âgées résidant en Ehpad doivent être vaccinées en priorité "à l'arrivée des toutes premières doses" de vaccin contre le Covid-19, a estimé lundi 30 novembre 2020 la Haute autorité de santé (HAS).   Qui seront les autres personnes prioritaires? >             Vos droits           Complémentaire santé, mutuelle: changer de contrat devient plus facile   Tarif trop cher, remboursements insuffisants... Votre mutuelle ne vous satisfait pas? A partir du 1er décembre vous pouvez résilier votre contrat à tout moment ou presque.   Résiliation sans frais ni pénalités >             Info commerciale           Bientôt les Fêtes … Offrez à vos proches un cadeau utile !   Bien choisir son ordinateur et son smartphone, gérer ses mails, surfer sur internet, installer les applications qui facilitent la vie, gérer sa santé en ligne et garder le contact avec vos proches... Tous les conseils de Notre Temps dans 2 guides indispensables à votre quotidien.   Vite, je commande les 2 guides au prix exceptionnel de 19 euros >             Confinement allégé           Puis-je aller chez le coiffeur à plus de 20 km?   Depuis le 28 novembre, les commerces dits "non essentiels" dont les salons de coiffure ont rouvert leurs portes. Mais pouvons-nous y aller s'il se situe à plus de 20 kilomètres?   La réponse >             Retraite           Je suis en litige avec ma caisse de retraite, qui peut m'aider?   Si vous êtes en désaccord avec votre caisse, des recours existent. Attention à respecter la procédure et les délais!   Salarié? fonctionnaire? Voici ce que vous allez faire             Je m'y mets!           Débuter la peinture à l'aquarelle grâce à internet   Vous aimeriez vous lancer et apprendre à peindre à l'aquarelle? Rien de plus simple grâce aux vidéos proposées par deux passionnées sur YouTube et Instagram. À vos pinceaux!   Regarder les vidéos pour s'initier >

Médicaments       La nouvelle liste noire des 93 médicaments à éviter               ACTUALITÉ: LES DÉPÊCHES         Un Goncourt pas comme les autres: Hervé Le Tellier sacré pour "L'Anomalie"       Retraites: Marc Fesneau s'oppose aussi à Bruno Le Maire       La Haute autorité de santé favorable aux tests antigéniques pour cas contact       Fracture du pied pour Joe Biden, en jouant avec son chien

Gym à la maison           Gym en vidéo: améliorez votre sommeil   Des difficultés à trouver le sommeil après une journée compliquée? Vous vous sentez contracté? Vous êtes sujet aux insomnies? Pratiquez trois exercices avant le coucher pour détendre vos muscles et vous relaxer.   Les conseils de notre coach >             Cuisine           Quiche brocoli, chèvre et lardons   Rien de tel qu'une délicieuse quiche pour manger des légumes de saison. Voici une recette facile à préparer qui fera à coup sûr l'unanimité.   La recette simplissime >           Question diététique: un médicament peut-il empêcher de maigrir?   Suite à une opération, la prise d'un traitement médicamenteux peut bloquer la perte de poids. Comment retrouver la forme?   Notre diéteticienne-nutritionniste vous répond >             Vidéo high-tech           Comment sécuriser son ordinateur   Virus, emails suspects... Pour protéger votre ordinateur et ses contenus, il est indispensable de sécuriser votre appareil. Les explications de Cécile Dard pour adopter les bons réflexes.   Regardez la vidéo >             Diététique           Les bienfaits santé des cucurbitacées!   Les courges profitent de l'attrait pour les légumes anciens, et c'est tant mieux pour notre santé". Outre leur teneur exceptionnelle et bêtacarotène, elles ont bien d'autres vertus.   Douces pour les intestins, elles aident aussi à garder la ligne >

À LIRE AUSSI         Nous avons testé le robot connecté Lidl de retour le 3 décembre       Cadeaux d'argent: combien donner sans déclarer?       Besoin d'un nouveau smartphone? 12 nouveaux modèles à la loupe       Livraison de colis: attention aux arnaques aux couleurs de La Poste       Confinement allégé: téléchargez l'attestation de déplacement               JEUX EN LIGNE         Sudoku gratuits - Force 1 - 1er décembre 2020       Mots fléchés géants gratuits - Force 4 - 1er décembre 2020       Mots coupés gratuits - 1er décembre 2020       Mots Croisés gratuits - Force 2 - 1er décembre 2020

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