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mercredi 1 juillet 2020
LA SANTÉ - Maladie de Lyme : un été sans craindre les morsures de tiques
LA SANTÉ
Maladie de Lyme : un été sans craindre les morsures de tiques (votre revue de Juillet )
Chers ami.e.s de la santé,
Les beaux jours marquent l'arrivée des tiques. Ces petits acariens, plus tenaces et dangereux qu’ils en ont l’air, peuvent engendrer des maladies graves par leurs piqûres.
Les bactéries qu’elles véhiculent, dont la plus connue « Borrelia burgdorferi », sont responsables de la terrible maladie de Lyme, très difficile à diagnostiquer.
Pour vous aider à passer l’été en toute sérénité, j’ai demandé à Fabienne Millet, de vous donner ses meilleurs conseils pour vous protéger efficacement des morsures de tiques.
Parmi ces précieuses recommandations, vous découvrirez :
Comment utiliser ce répulsif naturel : l’huile essentielle de menthe verte. Une étude de 2019 a montré qu’elle serait 4 fois plus efficace qu’un répulsif chimique pour empêcher que les tiques se fixent sur des tissus (pantalon, couvertures en coton, etc). Et ça marche en 3 minutes seulement ! Retrouvez les 4 autres HE répulsives en page 2.
Les 3 gestes barrières à connaître, ils pourraient vous sauver la vie ! Fabienne Millet vous déconseille de vous arrêter pique-niquer dans les herbes hautes et vous explique comment inspecter soigneusement votre corps au retour de balade.
L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas, riche en cédrol : elle est particulièrement efficace en tant qu’acaricide. Son efficacité est aussi démontrée contre plusieurs espèces de fourmis.
N’attendez plus pour mettre en pratique ces précieuses recommandations et
Mais plus encore, vous découvrirez aussi dans cette revue un autre sujet de saison :
Allergies saisonnières : 7 stratégies pour lutter efficacement !
Pour vous aider à vous débarrasser des éternuements à répétition, des yeux qui pleurent et de la gorge qui gratte, notre expert Christian Brun vous donne ses 7 meilleures stratégies pour atténuer rapidement, voir faire disparaitre, vos rhinites saisonnières :
Tout commence par un diagnostic approprié. Un test sanguin est impératif pour vous ouvrir le chemin de la guérison (parlez-en à votre médecin).
Il vous partagera ses « trucs » simples : Prendre une douche, vous laver les cheveux et changer de vêtement avant de vous coucher peut faire des miracles !
Prenez soin de votre foie avec cette longue liste d’aliments riche en antioxydants. Par exemple, l’oignon rouge contient de la quercetine, bien connue pour ses bienfaits antihistaminiques et anti inflammatoires. Retrouvez les 11 conseils alimentation « anti-rhume des foins » de Christian Brun avec les bons compléments alimentaires pour drainer votre foie.
Saviez-vous que le romarin, le plantain ou encore le cassis sont des plantes antihistaminiques par excellence ? Découvrez comment les utiliser en page 26 !
Et adoptez le zinc ou le cuivre dont les propriétés anti-inflammatoire et immuno-modulantes sont reconnues dans le combat contre les allergènes.
Mais ce n’est pas tout, dans cette nouvelle revue, vous découvrirez aussi :
10 secrets de la nature pour estomper les maladies de la peau
La peau est indispensable à la synthèse de vitamine D (si précieuse pour renforcer votre système immunitaire). Elle régule la température de votre corps et joue un rôle crucial dans l’élimination des déchets organiques de votre corps.
Il est donc vital d’en prendre le plus grand soin.
Avec cet objectif en tête, le docteur George Van Snick vous dévoile ses secrets pour soigner la plupart des problèmes de peau :
Faites un drainage cutané avec l’Articum lappa (bardane) : ses propriétés stimulent non seulement l’élimination des toxines mais active aussi vos reins. Sans compter ses bienfaits anti-inflammatoires qui en font un complément indispensable pour tout traitement dermatologique réussi.
Augmentez votre consommation de fruits à coques, de maquereaux ou de saumons sauvages (tous très riches en Omega-3). Diminuez les aliments riches en oxalate comme les oranges, la rhubarbe ou l’oseille. En faisant ainsi, votre peau vous remerciera pour sa nouvelle tonicité et élasticité.
Faites des provisions d’huiles essentielles ! Elles sont particulièrement efficaces contre les affections externes telles que les mycoses, l’eczéma, l’acné et les dermatoses sèches. Notre expert vous liste 4 huiles essentielles polyvalentes contre les problèmes de peau dans ce nouveau numéro de Santé Corps Esprit (page 15).
Utilisez en application externe la propolis: cette substance étonnante contient des antibiotiques naturels mais bénéficie aussi d’effets analgésiques puissants. Un « must have » dans votre armoire de pharmacie naturelle.
Notre expert en phytothérapie vous réserve aussi ses meilleurs conseils pour des pathologies courantes comme la peau sèche, les verrues, l’eczéma, l’herpès ou encore le zona.
Pour découvrir ces solutions accompagnées de leurs posologies exactes, rendez-vous en page 17 de votre revue de juillet
Et ce ne sont pas les seules révélations de santé naturelle à paraître dans ce nouveau numéro :
Vous découvrirez 1 étonnante technique pour stimuler la réparation des tissus endommagés et favoriser leur cicatrisation : c’est la technique du micro-courant qui active l’auto-régénération des cellules. Sans risque, cette méthode permettrait même la restauration des fonctions des nerfs paralysés.
Attention ! L’eau du robinet que vous buvez tous les jours pourrait être « source » de maladies cardiovasculaires : elle contiendrait un poison naturel. Des chercheurs de l’Université de Columbia ont mené l’enquête sur cette substance néfaste sur le cœur. A lire en page 11.
Si vous avez des cystites à répétition, essayez la médecine chinoise. Vous saurez aussi quel autre organe (en plus de la vessie) doit être traité et joue un rôle fondamental dans l'épuration et la détoxication de l'organisme.
Il est excellent pour les papilles et possède également des vertus très efficaces contre les inflammations ! Non ce n’est pas le curcuma… mais le SAFRAN. N’attendez plus pour en savoir davantage sur les pouvoirs thérapeutiques de cette épice.
N'attendez pas pour lire votre nouvelle revue spécial « été ».
Pour la découvrir sans plus attendre ou l'enregistrer sur votre ordinateur, il vous suffit de vous rendre sur ce lien.
Et n'oubliez pas, retrouvez tous vos numéros et cadeaux dans votre espace personnel :
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