à la UNE du LE TEMPS - jeudi 30 janvier 2020

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION 30 JANVIER 2020

Retraites: plus d'une pension sur dix liquidée avec une décote Les Français sont de plus en plus nombreux à liquider leur pension avec une décote faute d'avoir pu cotiser assez longtemps. Pourquoi ce phénomène s'accentue > Nez, gorge, oreilles: bien se protéger des maux de l'hiver La sphère ORL est votre tendon d'Achille? Pour tenir à distance les rhumes, angines et autres bronchites, musclez votre défense locale cet hiver. Mode d'emploi. 5 pratiques pour renforcer votre immunité > Moins de lumière, pas de bruit... Ces supermarchés qui proposent des "heures calmes" De plus en plus de supermarchés mettent en place des créneaux "calmes", sans musique et avec une lumière douce, pour faciliter le quotidien des personnes hypersensibles. Qu'en pensez-vous? > Coronavirus de Wuhan: comment se protéger? Un virus inconnu, le coronavirus de Wuhan touche depuis la mi-décembre 2019 la population chinoise. Symptômes, prévention, vaccin... Le point sur la question. Les gestes recommandés >

Cuisine santé Bowl énergisant aux pruneaux ACTUALITÉ: LES DÉPÊCHES La France interdira le broyage des poussins et la castration à vif des porcelets fin 2021 La grippe saisonnière a fait 22 morts en France depuis novembre Anti-gaspillage: des acteurs de la filière alimentaire signent un "pacte" sur les dates de consommation Municipales - À bientôt 98 ans, le plus vieux maire de France en redemande

Retraite au Portugal: vers la fin de l'avantage fiscal L'exonération d'impôt accordée aux étrangers résidant au Portugal pendant 10 ans pourrait être supprimée. Quelle conséquence pour les retraités français installés dans ce pays? > Les atouts santé du thé Blanc, vert, noir, rouge, "bien-être", enrichi en actifs de plantes, à l'heure du thé, nous avons l'embarras du choix... Pourquoi il est si précieux > Beauté Messieurs, comment chouchouter votre peau en hiver? Si la peau des hommes est plus épaisse et plus grasse, elle n'en est pas moins fragile. Surtout en hiver. La routine de soins au masculin pour conserver une peau tendre de bébé! Les conseils de notre experte beauté > 3 cures thermales pour reprendre pied dans la vie Aidant épuisé, vie après un cancer du sein, burn-out... Il est possible de retrouver ses marques et de reprendre goût à la vie. C'est l'objectif de ces nouvelles cures thermales. Des cures relaxantes et antalgiques > Diététique Les bienfaits du poireau Peu calorique et économique, le poireau apporte en prime de multiples nutriments. Un aliment idéal pour prendre soin de sa ligne et de sa forme. Un vrai cocktail d'antioxydants > Grain de beauté plus gros, petite boule... Que me dit ma peau? Un grain de beauté qui change de volume, une peau plus pâle, une petite boule qui fait son apparition puis disparaît… Notre peau nous envoie des signaux qui nous alertent. Décryptage. C'est grave ou pas? > Miel, propolis, gelée royale, pollen: les nouveaux bienfaits de la ruche Le miel, nous l'adorons! Mais les abeilles produisent également d'autres substances bénéfiques. Pollen, gelée royale, propolis... Profitons-en! Pour l'angine d'été, rien ne vaut le miel! > Le qi gong, zen et tonique Envie de retrouver énergie, souplesse, souffle et endurance? Le qi gong est fait pour vous! Cette discipline chinoise ouvre aussi à la méditation... A pratiquer au fil des saisons >

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