à lire sur Notre Temps - vendredi 29 septembre 2023

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION     29 SEPTEMBRE 2023       Droit & argent         Complémentaire santé: ça augmente fortement… et plus ou moins selon les régions!   C'est récurrent depuis plusieurs années: le coût des mutuelles et autres complémentaires santé a augmenté en 2023 et il va encore bondir en 2024. Mais, selon où vous habitez, la hausse sera plus ou moins importante.      Vérifiez si vous êtes parmi les "mieux lotis" ou "moins bien lotis"     Santé & bien-être         Ménopause: les bons réflexes pour perdre du poids   Votre tour de taille s’étoffe? C’est le moment de revoir votre alimentation pour éviter maladies cardiovasculaires, diabète et hypertension.     Les aliments à privilégier et ceux à éviter     Information commerciale         Roc Assistance Décès : au 30 24, nos conseillers vous accompagnent   Nos conseillers Roc Eclerc sont à votre écoute 24h/24 et 7j/7 pour vous guider, répondre à vos questions et vous proposer une prise en charge immédiate.     EN SAVOIR PLUS     Droit & argent         Allocation adulte handicapé: qui va y gagner avec le nouveau mode de calcul de l'AAH?   A partir du 1er octobre 2023, les ressources du conjoint ne seront plus prises en compte dans le calcul de l'AAH des personnes en couple. Les bénéficiaires avant cette date pourront bénéficier d'une réévaluation.     Combien pouvez-vous y gagner?     Epargne           Le livret A, ça vaut toujours le coup?   Certes, le livret A du taux reste inférieur à celui de l’inflation, mais il fait mieux que d’autres placements au capital garanti. Disponible, sans impôt, il séduit les épargnants, même s’il a des limites.     Avantages et inconvénients     Vie pratique         Compost: comment éviter les mauvaises odeurs et éloigner les mouches?   À partir du 1er janvier 2024, composter ses déchets devient obligatoire. Au jardin ou à la maison, comment faire pour obtenir un compost sans mauvaises odeurs et qui n'attire pas les insectes?      Les astuces à connaître

Recette         Flan à la cannelle     ACTUALITÉ: LES DÉPÊCHES       Carburant à "prix coûtant": une baisse d'"un à deux euros" par plein selon la grande distribution     Le gouvernement lance "Agora" pour parler directement avec les Français     Pas de consigne généralisée pour les bouteilles en plastique, tranche le gouvernement     Quand la parfumerie s'inspire de la recherche spatiale pour sauver les roses sur terre

Information Commerciale         Roc Assistance Décès : Au 30 24, on vous accompagne à tout moment   Face à un décès, nos conseillers Roc Eclerc sont joignables gratuitement 24h/24 et 7j/7 pour vous offrir une prise en charge immédiate et adaptée à votre situation.     EN SAVOIR PLUS     Loisirs         Quiz de culture générale: testez vos connaissances!   Expressions loufoques, faits historiques, notions de géographie…Testez vos connaissances !     Quelle est la capitale de la Lettonie?     Santé & bien-être         Tchat diététique: posez toutes vos questions à notre experte   Comment faire pour ne pas gonfler cet automne? Comment profiter et bien cuisiner les légumes de saison? Adélaïde d'Aboville, diététicienne et chroniqueuse à Notre temps Santé et Bien-être répondra en direct à vos questions ce vendredi 29 septembre, entre 15h30 et 16h30.     Posez vos questions en direct!     Loisirs           Liane Foly: "Réussir sa vie, ça prend du temps!"   Elle passe de la chanson aux imitations avec brio. Dans son nouveau spectacle "La folle repart en thèse", Liane Foly se livre sur le temps qui passe et sa condition de "sexygénaire".      Rencontre avec une artiste aux bonnes ondes communicatives     Santé & bien-être         Connaissez-vous le pouvoir des couleurs?   Elles influencent notre humeur, notre comportement, jusque dans le choix de nos achats, et nous en font voir de toutes les couleurs! La plupart d’entre nous peuvent discerner 300 000 teintes en moyenne.     Ce que la lumière peut faire pour nous     Forme           Gym facile: travailler son équilibre avec un gros ballon   La pratique régulière de ces quatre exercices à l’aide d’un ballon (aussi appelé swiss ball) fait gagner en équilibre et améliore notre stabilité. Quatre postures à effectuer sans modération.     Des exos ludiques

À LIRE AUSSI       Revalorisation des retraites: voici le montant prévu le 1er janvier 2024     Assiette anti-cancer: les 20 aliments à privilégier     Quels sont les jeux de grattage où vous aurez le plus de chance de gagner en 2023?     Serez-vous obligé de faire votre compost et trier vos biodéchets en 2024?     Des conserves pleine de soleil   JEUX EN LIGNE     Mini fléchés gratuits - 29 septembre 2023 Grille n°1510   Mots mélangés gratuits - 29 septembre 2023 Grille n°3479   ifléchés gratuits - Force 2 - 29 septembre 2023 Grille n°1152   Mots coupés gratuits - 29 septembre 2023 Grille n°3119

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