NOTRE TEMPS - 📌 Chaleur: ces 6 médicaments augmentent le risque de déshydratation; Quelle sera ma retraite pour une salaire de 1500€ par mois?; Quelles plantes résistent au sec au jardin? - le 24.06.2026

 

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LES 3 INCONTOURNABLES Ces 6 médicaments augmentent le risque de déshydratation     En période de fortes chaleurs, certains médicaments peuvent favoriser la déshydratation et ses complications. Voici les principaux traitements concernés et les précautions à prendre.   Quelques conseils pour mieux supporter la canicule     MA PENSION           Quelle sera ma retraite pour un salaire de 1500€ par mois?   A l’approche de la retraite, notre préoccupation majeure est d’anticiper le montant de pension prévisible et de trouver le moyen de limiter la baisse de revenus. Eléments de réponse avec Valérie Batigne, présidente et fondatrice du cabinet de retraite Sapiendo.   On vous répond     PRÉVENTION         Noyades: comment éviter les accidents de piscine et à la mer?   Avec les fortes chaleurs, une quarantaine de décès par noyades ont été constatés ces derniers jours. Voici quelques conseils basiques pour éviter tout risque de noyade pour vous et vos petits-enfants cet été.   Vigilance si vous vous occupez de vos petits-enfants!     Information commerciale         Le guide Internet 2026: enfin à l’aise avec le numérique !   Ordinateur, smartphone, démarches en ligne, IA, réseaux sociaux, arnaques… Comprenez, utilisez et maitrisez le numérique sans stress. Un guide indispensable pour simplifier votre quotidien ! 14,95€ seulement et frais de port offerts.   Je découvre le guide internet > ON EN PARLE ÉGALEMENT Sommeil: est-il préférable de dormir nu ou habillé? L'avis d'une spécialiste du sommeil     Avec les fortes chaleurs d'été, on se demande parfois s'il ne faut pas dormir nu pour favoriser l'endormissement. Mais cette spécialiste du sommeil relativise l'importance du débat pyjama ou nudité: l'important, c'est d'être confortable!   Et vous, vous dormez comment?     JARDIN           Quelles plantes qui aiment l'ombre et résistent au sec installer d'urgence au jardin?   Certaines plantes relèvent un double défi: elles s’adaptent aux zones ombragées et sont peu gourmandes en arrosage, comme la très populaire monnaie-du-pape ou les joyeux géraniums vivaces. D’autres, moins connues, viendront aussi égayer le pied d’un arbre ou un coin sombre du jardin…    Bleues, roses, blanches, un festival idéal     PRÉVENTION         Participez à notre défi: 3 mois pour se remuscler!   On le rabâche, mais à raison, le muscle est un atout de taille avec le temps qui passe. Mais entre les douleurs, les éventuelles opérations, le manque de motivation, la difficulté de trouver le sport qui nous plaît, pas facile de s'y mettre... Notre Temps vous accompagne et vous propose de relever un défi: 3 mois pour se refaire du muscle.    Voici comment participer     SMARTPHONE         Au-delà de cette température, votre smartphone risque un coup de chaud   Vous n'aimez pas les grosses chaleurs? Votre téléphone, et votre tablette, non plus! Les bons réflexes pour éviter les dysfonctionnements quand le mercure grimpe.   Que faire pour éviter qu'il souffre de la chaleur     QUIZ         Quiz personnalités historiques: qui suis-je?   Une courte phrase saupoudrée de quelques indices vous permettra de reconnaître une célèbre personnalité qui a marqué son temps. Très simple? Pas sûr!   Saurez-vous les reconnaître?       Guides d'achat       BIEN CHOISIR SA LITERIE : CONFORT, DOUCEUR ET SOMMEIL DE QUALITÉ       Quelle densité de matelas choisir? Le guide pour bien dormir selon votre morphologie       Sommeil: Offrez-vous le confort d’un hôtel luxueux avec l’Ensemble Emma à -45%       Douceur, élégance et prix réduit: la parure Emma coche plusieurs cases         Voir tous nos bons plans du moment 🔥       LA RECETTE GOURMANDE CUISINE     Glaces aux fruits sans sucres ajoutés   Faciles et rapides à préparer, ces glaces aux fruits et au yaourt nous aident à supporter les fortes chaleurs.         4h au frais et c'est prêt!       ET AUSSI     TOURISME         Cette cité médiévale au patrimoine unique, joyau du Tarn, fait partie des plus beaux villages de France   Castelnau-de-Montmiral (Tarn) fait partie du cercle prestigieux des "Plus beaux villages de France". Cette cité érigée sur un emplacement stratégique dans le pays de Gaillac, au XIIIe siècle, a su conserver tout son charme incarné aujourd'hui par sa porte médiévale, son église ou encore sa place aux arcades.   On vous y emmène?     INTERGÉNÉRATION           Devenir bénévole… et favoriser l’autonomie des non-voyants à l’association Valentin-Haüy   Soutenir l’inclusion sociale et culturelle des personnes aveugles ou malvoyantes. Telle est, depuis 1889, la vocation de l’association Valentin-Haüy, implantée dans de nombreuses villes de France. Son président, Sylvain Nivard, nous explique ce qu’exige cet engagement solidaire.   Ce que font les bénévoles de l'association LES JEUX DU 24 juin 2026       Mots mélangés gratuits - 24 juin 2026 Grille n°4464       Mots fléchés gratuits - Force 1 - 24 juin 2026 Grille n°3984       Mots coupés gratuits - 24 juin 2026 Grille n°4104       Sudoku gratuits - Force 3 - 24 juin 2026 Grille n°1488         Voir plus de jeux       NOS NEWSLETTERS THÉMATIQUES   Santé et Forme    1 fois par semaine       Cuisine et Saveurs    1 fois par mois       Tourisme et Voyage   1 fois par mois     → Voir toutes les newsletters       Je partage cette newsletter à mes amis         La newsletter Notre Temps vous a été transmise? Elle vous a plu?   Pour ne rien rater de l'actualité retraite, santé, droit, argent, loisirs....         Je m'inscris dès maintenant       La newsletter Notre Temps vous plaît ?   Pour aller plus loin, Notre Temps, c’est le magazine qui fait le lien entre les générations. 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