Fatigué? Voilà un symptôme extrêmement répandu... qui renseigne peu sur votre état de santé. C'est une véritable enquête que vous devrez mener avec vos soignants pour comprendre pourquoi elle dure. Car il existe pléthore de raisons à une fatigue persistante, parfois oubliées, qu'une simple supplémentation, une meilleure alimentation ou une consultation avec un diététicien ou un psychologue peuvent parfois arranger.
Si l'on parle de plus en plus de l'importance de faire du sport après 60 ans, on oublie parfois que l'équilibre reste essentiel à travailler. Pascal Floyrac, qui vient de sortir Le Livre de l'équilibre, explique pourquoi il faut l'améliorer et surtout comment le faire, que l'on sorte d'une opération ou que l'on se prépare pour le ski.
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AVC: bien l'identifier pour mieux le traiter
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