l’Opinion – X’O Quand notre mémoire nous joue des tours… Cinq vraies et fausses idées sur la mémoire - le 29.09.2023

 

Vendredi 29 septembre 2023

Quand notre mémoire nous joue des tours… Cinq vraies et fausses idées sur la mémoire La mémoire n’est pas aussi simple qu’on le croit. Francis Eustache, neuropsychologue, chercheur à l’Inserm et président du conseil scientifique de l’Observatoire B2V des mémoires décrypte la façon dont notre cerveau fonctionne. Ses conseils pour préserver notre mémoire Lire l’article Vendredi 29 septembre 2023 — Prendre son risque BONJOUR ! L’automne est propice à la mélancolie, aux souvenirs nostalgiques. Si à l’évocation d’une vieille histoire, vous n’êtes pas d’accord avec votre conjoint ou vos amis, ne vous étonnez pas… « La mémorisation n’est pas une copie conforme de la réalité, elle est liée à ce qu’on est. On a aussi souvent tendance à édulcorer, à avoir un biais positif sur le passé » rappelle le neuropsychologue Francis Eustache. Eviter le stress. Pour préserver sa mémoire, il recommande d’éviter tout surmenage ou stress. Notre cerveau n’est pas fait pour jongler entre plusieurs tâches. Prendre des pauses peut aussi faire de vous un meilleur leader au bureau ! Changement. Cela vous permettra aussi de faire des meilleurs choix pour votre carrière. Dans le dernier Portrait statistique des cadres seniors de l’Apec, 2 cadres de plus de 55 ans sur 3 ont peur de changer d’entreprise. Cela est perçu comme un risque. Notamment par crainte de ne pas trouver un emploi équivalent. Prendre son risque. Pourtant, l’étude rappelle aussi que 65% des cadres de 55 ans et plus ont déjà connu un changement d’entreprise. Alors, parfois, il ne faut pas écouter ses tripes et prendre son risque comme dirait l’autre : freelance, manager de transition, les membres de la Génération X’O sont toujours dans le coup ! Génération X’O. Vous aider à maîtriser le scénario de votre vie, c’est aussi ça l’objectif de cette newsletter hebdomadaire. N’oubliez pas, Génération X’O, c’est un X comme eXpérience et un O comme Opportunité. Parce que X=O. Partagez X’O et écrivez-nous ! Bonne lecture ! Emma Allamand Fin de vie: une simple affaire de «mode d’emploi» ? Le texte sur le suicide assisté est sur le bureau d’Emmanuel Macron et dans l’attente d’ultimes arbitrages Lire l’article L’Europe peut-elle encore sauver sa voiture électrique ? La menace d’une guerre commerciale avec la Chine plane sur le secteur automobile, vital pour l’économie européenne. Le durcissement de Bruxelles inquiète l’industrie allemande Lire l’article Rénovation des logements: le chaud-froid permanent Les professionnels de l’immobilier restent prudents face aux annonces de l’exécutif Lire l’article Emploi des Fifties: réconcilier l’entreprise avec la génération X REPLAY. Retrouvez l'intégralité de notre conférence consacrée à la place des « 50 et plus » dans l'entreprise Lire l’article Ils sont partis vivre leur retraite à l'étranger Six retraités américains se confient sur leurs défis financiers et personnels, après avoir déménagé à l’étranger Lire l’article Comment penser au travail la nuit peut faire de vous un moins bon leader le matin Une étude montre que ne pas réfléchir au travail en dehors des heures de boulot fait de vous un meilleur manager Lire l’article Recevez chaque matin les analyses et le décryptage de l'actualité par la rédaction Agnès Buzyn: «Alexis Kohler me dit : “Mais qu’est-ce que tu as dit au Président l’autre soir? Tu as réussi à lui faire peur!” Je réponds: “Heureusement que je lui ai fait peur”» En février 2020, « je dresse au Président une vision dystopique de la situation, je développe l’image du tsunami que personne ne voit venir, car il commence doucement » Lire l’article «La Fontaine, cet inconnu» – la critique de Bernard Quiriny «C’est un homme d’ordre : il l'aime dans la grammaire, dans l’Eglise, dans le Royaume, et finalement dans l’univers» Lire l’article Inscrivez-vous à notre conférence Emploi des Fifties

Téléchargez l'application de l'Opinion