La Santé avec Notre Temps Santé : Diététique: 10 idées reçues sur les régimes; Connaissez vous ces phobies médicales?; Les pieds plats, une affection courante

 La Santé 

● LE RENDEZ-VOUS SANTÉ ET FORME ●     28 AOÛT 2023           Oihana Gabriel, Journaliste santé pour Notre Temps     Chers abonnés,   Pour certains, la fin août sonne la fin des grandes vacances, des soirées entre amis, des grands repas de famille. Le moment de remonter sur la balance, de voir si on rentre encore dans ce pantalon qu'on adore... et des bonnes résolutions. Si vos objectifs ont trait au poids, n'hésitez pas à lire attentivement cet article sur les 10 idées reçues sur les régimes avant de vous lancer dans une diète drastique (et peut-être inutile!). Côté innovation, une entreprise américaine a mis au point des lunettes assez révolutionnaires: elles permettent aux daltoniens de voir mieux les couleurs. Pour que chacun puisse voir la vie en rose!        Diététique         Régimes: 10 idées reçues et un régime vraiment efficace   Régime cétogène, méditerranéen, jeûne, monodiète... Dur dur de s'y retrouver entre toutes les modes et contradictions sur les régimes! Pour y voir plus clair, Notre Temps a interrogé Jean-Michel Lecerf, spécialiste de la nutrition qui a publié cet été 40 idées fausses sur les régimes.     Quel est LE régime qui a fait ses preuves?     Insolite         Que savez-vous de ces phobies médicales aux drôles de noms?   Souffrir de phobie peut considérablement altérer la qualité de vie et même la santé. Sauriez-vous reconnaître celles qui se dissimulent sous ces drôles de noms?     La bromhidrosophobie, vous connaissez?     Innovation         Les daltoniens peuvent désormais voir toutes les couleurs grâce à des lunettes spéciales   L'entreprise californienne EnChroma a mis au point des lunettes permettant de voir mieux les couleurs aux daltoniens. Elles sont désormais disponibles en France. Notre Temps vous en dit plus.     Vraie révolution ou simple gadget?     Forme         Les pieds plats: une affection courante   Les pieds plats se caractérisent par une absence de voûte plantaire. Cette morphologie, souvent congénitale ou ethnique peut n’entraîner aucun souci. Elle concerne de nombreux jeunes enfants et aussi certains adultes. Quand faut-il s'alarmer et quelle est la prise en charge?     Quand faut-il s'alarmer? Notre Temps vous écoute         Posez-votre question ici >             La question des internautes         Diététique: "Comment savoir si je mange suffisamment ou non?"   "Comment savoir si je mange suffisamment ou non?", s'interroge Jacquy. Notre chroniqueuse, la nutritionniste Adélaïde d'Aboville a répondu à vos questions lors d'un tchat.     La réponse de la nutritionniste     Appel à questions         Tchat arthrose et chirurgie: posez toutes vos questions à notre médecin expert   L'arthrose touche des millions de patients et préoccupe beaucoup d'entre nous. Innovation, opération, rééducation... Notre Temps organise un tchat avec Brice Rubens-Duval, chirurgien spécialiste de l'arthrose au CHU de Grenoble mardi 5 septembre à 15h.      Posez-nous vos questions!     Prévention           Des dents belles et solides: je protège mes gencives   Saigner des gencives n’est jamais anodin. Pour éviter la maladie parodontale, quels sont les signaux à repèrer et les gestes de prévention pour contrer l'inflammation des gencives?     Cap sur la prévention     Diabète         Un test gratuit et en ligne pour savoir si vous souffrez du diabète   Connaissez-vous ce test gratuit qui permet de savoir si vous risquez d’avoir du diabète? Une campagne de sensibilisation de Roche et la Fédération française du diabète mettent en avant le Findrisk, ce questionnaire qui vous permet de savoir si vous devriez faire mesurer votre glycémie.     Comment fonctionne-t-il?

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