à lire sur Notre Temps - mercredi 7 décembre 2022

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION   07 DÉCEMBRE 2022

Vie pratique           Coupure d'électricité: le kit de "survie" à préparer   Malgré les efforts de chacun pour baisser sa consommation électrique, le risque de coupure électrique est bien réel alors voici un kit de "survie" à constituer pour que tout se passe bien en cas de coupure d'électricité à la maison.   Je m'équipe!             Retraite           Départ à la retraite anticipé: quels points négocier avec votre entreprise?   Vous savez que votre entreprise verrait votre départ à la retraite d'un bon œil? Si vous vous sentez prêt, c'est le moment de négocier quelques avantages.   Et si c'était le bon moment?           Coup de fatigue? Augmentez votre vitalité   Bouger et s'oxygéner sont deux clés fondamentales pour doper votre vitalité et contrer la fatigue. Le hatha yoga invite à bouger en coordonnant la respiration aux mouvements pour améliorer votre énergie vitale et votre bonne humeur. Une pratique qui donne du peps! Rendez-vous en live le 9 décembre 2022 à 15h30. Type de cours: Yoga dynamique avec l'utilisation d'une chaise et de coussins pour faciliter les postures, notamment les plus difficiles en termes de force musculaire et de flexibilité.   JE M'INSCRIS >             Forme           Tchat diététique: posez vos questions à notre experte   On entre dans l'hiver et vous vous demandez comment adapter vos menus au mieux? Comment ne pas prendre 10 kg en se vautrant dans les raclettes pour combattre le froid? Quels aliments privilégier pour garder la forme? La diététicienne Adélaïde d'Aboville répond à vos questions lors d'un tchat vendredi 9 décembre de 11h à 12h!   Posez vos questions à notre experte

Quoi de neuf au cinéma?       Le film Deux hommes et un bébé               ACTUALITÉ: LES DÉPÊCHES         Déforestation: accord inédit de l'UE pour verdir ses importations       L'Ukraine transie de froid répare ses installations énergétiques après une attaque russe       Lutte contre le trafic de tabac: un nouveau plan pour "changer d'échelle" (Attal)       Faire sonner les cloches de Mossoul: le sacerdoce d'une fonderie normande

Réservé aux abonnés du magazine Notre Temps           Notre site et notre newsletter évoluent ! Dorénavant des articles du magazine Notre Temps, réservés à nos abonnés, seront accessibles sur le site et dans les newsletters.  Pour profiter de 100% des contenus du site, abonnez-vous vite, dès 2,5€/mois.               Abonnés           Dites-moi tout Dr De Ladoucette: La musique fait tant de bien à notre cerveau   La période des fêtes est souvent une occasion de jouer, écouter ou offrir de la musique. Une chance, car celle-ci agit sur les émotions et renforce les liens sociaux. Mais elle offre aussi bien d'autres bénéfices...   Retrouvez sa chronique             Abonnés           Maison en héritage: comment sortir de l'indivision?   Vous avez hérité avec des membres de votre famille d'un bien immobilier. Est-il possible de sortir de l'indivision? À quel moment et à quelles conditions? Comment faire si les autres héritiers souhaitent conserver le logement?    Quelles sont vos options?             Info commerciale           Invitations à remporter pour la comédie musicale Je vais t'aimer!   Tentez de gagner 2 invitations pour l'une des dates (au choix) de la tournée 2023 de la comédie musicale événement Je vais t'aimer, inspirée des plus grands succès de Michel Sardou.   Je tente ma chance>             Cuisine de fête           Buffet de fêtes: 3 entrées qui vont épater vos convives!   Et si vous faisiez un buffet cette année? Carpaccio de betteraves en mimosa, gaufrettes aux oeufs de poisson et tartare de maquereau au kiwi... Voici trois entrées simples et peu onéreuses imaginées par le chef Richard Fanton.   Un mini-prix et un maxi-effet!             Argent           Carburant: 5 bons plans pour réduire sa consommation   Le prix de l'essence s'envole. Grâce à quelques bons réflexes, nous pouvons réduire notre consommation et faire la chasse au gaspi. Révision générale!   5 façons de limiter les coûts             Fêtes           12 cadeaux numériques pour vous faire plaisir à Noël   Que ce soit pour vous, votre conjoint ou un proche, voici 12 idées de cadeaux numériques qui seront utiles et agréables à tous!   Je fais ma liste au Père Noël!             Diététique           "Je suis accro au chocolat noir, est-ce problématique pour ma santé?"   Sinse se demande si sa passion pour le chocolat noir est problématique pour sa santé, sachant qu'elle mange entre 6 à 9 carrés par jour. Adélaïde d'Aboville, diététicienne et chroniqueuse à Notre temps Santé et Bien-être a répondu à sa question lors d'un tchat.   La réponse de notre experte             Santé           Comment faire le plein de calcium?   Intimement lié à la santé osseuse et aux produits laitiers, le calcium a bien d'autres vertus et sources! Découvrez tout ce que ce minéral peut faire pour vous.   Bon pour les dents mais aussi les muscles...             Jardinage           "Quand faut-il planter un rosier grimpant et quelles sont les variétés odorantes?"   Pivoine se demande quand faut-il installer un rosier grimpant et quelles sont les variétés odorantes. Notre expert Pierre-Yves Nédélec lui a répondu lors d'un tchat.   La réponse de notre expert

À LIRE AUSSI         Plan épargne retraite: à quel âge faut-il l'ouvrir?       Coupures d'électricité : qui sont les Français protégés ?       Déprime: comment faire de la luminothérapie chez soi sans risque?       Noël 2022: 20 jouets parfaits pour vos petits-enfants       Covid-19: indicateurs en hausse, nouveau variant... Pourquoi la remontée du coronavirus inquiète tant?               JEUX EN LIGNE         Mini fléchés gratuits - 7 décembre 2022       Mots codés gratuits - 7 décembre 2022       Mots coupés gratuits - 7 décembre 2022       Mots mélangés gratuits - 7 décembre 2022

CETTE NEWSLETTER VOUS A PLU ?   JE PARTAGE LA NEWSLETTER A MES PROCHES           Cet email vous a été transféré et vous souhaitez recevoir la newsletter Notre Temps ?   JE M'INSCRIS GRATUITEMENT !

SUIVEZ-NOUS