à lire sur Notre Temps - Dimanche 30 octobre 2022

 

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Vie pratique           Changement d'heure, remettez vos pendules à l'heure!   Dans la nuit samedi 29 au dimanche 30 octobre 2022, la France passe à l'heure d'hiver. Il faudra alors reculer nos montres et horloges d'une heure: à 3 heures du matin, il sera 2 heures du matin. L'occasion de remettre les pendules à l'heure sur ce changement.   7 infos insolites             Droit & argent           Succession: qui accède au coffre-fort d'un défunt?   Pour empêcher quiconque de s'approprier le contenu d'un coffre à la banque après un décès, son ouverture est interdite. Comment les héritiers peuvent-ils en débloquer l'accès? Qui doit être présent?   Nos réponses             Info commerciale           Soulagez vos proches avec l'assurance obsèques   Le contrat de prévoyance Roc Eclerc permet d'organiser ses obsèques à l'avance pour préserver ses proches. Découvrez les avantages liés à la souscription du contrat.   Demander un devis gratuitement >             Retraite           J'ai 60 ans et je n'ai jamais travaillé. Ai-je droit à une retraite?   "Mes amis et mon conjoint travaillent, ce qui n'a jamais été mon cas. Puis-je tout de même obtenir une pension de retraite?" La réponse de l'Assurance retraite.   La réponse des experts retraite             Famille           Léa raconte son engagement dans les pas de sa grand-mère   Léa Moukanas a réussi à créer à 15 ans une association, Aïda, grâce à laquelle de jeunes bénévoles rendent visite à des patients entre 15 et 25 ans en cancérologie. Elle raconte dans un essai la genèse de son engagement, né après le décès d'une grand-mère qu'elle adorait.    Découvrez son interview             Santé & bien-être           Microbiote: l'allié de notre bonne santé   Le rôle déterminant sur notre santé du microbiote, cette colonie de micro-organismes tapie dans nos intestins, est aujourd'hui démontré. Favoriser son équilibre, c'est se mettre à l'abri de bien des soucis, confirment les études. Et c'est à notre portée!   Pourquoi il mérite d'être bichonné               La recette du jour       Mon gâteau à l'orange   Facile à réaliser, ce gâteau bien parfumé nécessite peu d'ingrédients. Une petite douceur sans gluten qui fera plaisir à tous les gourmands!             Quiz           Connaissez-vous ces maladies aux noms oubliés?   Danse de Saint-Guy, picote, phtisie... Ces maladies toujours d'actualité ne portent aujourd'hui plus le même nom. Sauriez-vous les identifier?   Testez-vous!

Alimentation           Diététique: la bonne humeur est dans l'assiette cet automne   Outre une activité physique régulière et un sommeil de qualité, l'alimentation joue aussi un rôle important sur notre moral. Opter pour des repas judicieusement concoctés, voilà comment se protéger de la déprime saisonnière!   A vos marmites!             Santé & bien-être           Que savez-vous de la toux?   Sèche ou grasse? Pas toujours facile de trancher. Décryptage des différentes manifestations avec le Pr Chantal Raherison-Semjen, pneumologue au CHU de Bordeaux.   Un symptôme à ne pas négliger             Psycho           Le deuil, à chacun son chemin   Lorsque nous perdons un être cher, nous avons chacun notre manière de réagir à cette douleur. En fonction de la relation que nous entretenions avec le défunt et aussi des soutiens dont nous bénéficions.    Vos témoignages et les conseils de notre psy             Jardinage           Tchat: posez vos questions à notre expert sur le jardin d'automne   Boutures, plantation des bulbes, taille des rosiers... Quels sont les bons gestes au jardin et sur votre balcon avant l'hiver? Posez vos questions à Pierre-Yves Nédélec, il vous répondra lors d'un tchat, le mardi 8 novembre.   Envoyez-nous vos questions

À LIRE AUSSI         Crédit immobilier: les solutions pour emprunter après 55 ans       Yoga en vidéo: 4 postures pour éviter les maux de dos       Taxe foncière: pourquoi l'impôt va flamber en 2023       Ostéoporose: distinguer le vrai du faux       Qui a droit à la pension de réversion?               JEUX EN LIGNE         Jeu-concours mots fléchés Notre Temps n°635 (novembre)       Jeu-concours mots fléchés 1 Notre Temps n°635 (novembre)       Jeu-concours mots codés de Notre Temps Jeux n°444 (novembre)       Jeu-concours mots fléchés de Notre Temps Jeux n°444 (novembre)

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