à lire sur Notre Temps - dimanche 3 octobre 2021

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION   03 OCTOBRE 2021

Santé           Fatigue, stress, insomnies, kilos... Et si c'était la thyroïde?   C'est une petite glande qui peut devenir paresseuse ou, au contraire, s'emballer. Lorsqu'elle se dérègle, le corps entier est déstabilisé. Pourquoi ces dysfonctionnements?    Quels sont les signes à repérer? >             Impôts locaux           Taxe foncière: comment faire une réclamation ou demander un délai de paiement?   Après avoir lu votre avis de taxe foncière et vous souhaitez faire une réclamation? Vous rencontrez des difficultés et vous voulez demander un délai de paiement? La marche à suivre.   Puis-je demander un paiement échelonné? >             Dossier partenaire           Crémation : quel devenir pour les cendres ?   La crémation est de plus en plus choisie comme mode de sépulture si bien qu'aujourd'hui 63% des Français* disent l'envisager pour eux-mêmes. Avant de faire ce choix important cette pratique mérite des explications claires, notamment sur les diverses manières de disposer des cendres.   En savoir plus >             En forme           Diététique: les bienfaits du céleri   Branche ou rave, le céleri est un petit régal de saison qui ne manque ni de goût ni d'atouts nutritionnels! Allié de la silhouette et de la santé, c'est un légume à ne pas oublier.   Bon pour la ligne, le cerveau et l'intestin! >             Astuce email           Envoyer un mail à plusieurs destinataires sans que cela se voie   Ajoutez des destinataires en toute discrétion à vos e-mails grâce à la fonction copie cachée, très pratique pour écrire à plusieurs personnes sans qu'elles le sachent.   Quelle est l'astuce? >             Info partenaire           Pas encore abonné.e à Notre Temps ? Ne passez pas à côté de cette offre !   Profitez vite de cette offre exclusive ! Abonnez-vous sans engagement ! Le 1er numéro est offert et, en plus, recevez 2 beaux cadeaux de bienvenue : le sac à doc chic et la nouvelle montre podomètre cardio.   Je m'abonne >             Mon rôle d'aidant           Tchat aidants: posez toutes vos questions!   Parents âgés en perte d'autonomie, conjoint malade, enfant souffrant d'un handicap... vous êtes l'aidant d'un proche. Où trouver des solutions, un soutien financier, un peu de répit?    Posez vos questions aux expertes >             Forme           Je renforce mon périnée   Un peu d'effort pour beaucoup d'effet! Des mouvements spécifiques permettent de tonifier le périnée, muscle essentiel contre les fuites urinaires.   Adoptez les bons gestes! >             Pratique           Comment entretenir ses meubles de jardin avant l'hiver?   Exposé tout l'été ou aux intempéries, votre mobilier d'extérieur fait grise mine. Avant de le ranger pour l'hivernage, voici quelques astuces pour lui redonner son éclat.   Nos conseils pour les entenir >

Salon des seniors 2021       Le programme des conférences et des ateliers Notre Temps               ACTUALITÉ: LES DÉPÊCHES         Assurance chômage: la réforme est entrée en vigueur le 1er octobre       Le Venezuela réforme à nouveau sa monnaie avec six zéros en moins       Inde: À 78 ans, Meenakshi Amma perpétue le kalari, art martial ancestral, banni sous l'empire britannique       Un quart des seniors en difficulté face aux démarches administratives

Facebook Live           Retrouvez Dr Flo en direct sur Facebook   Comment vivre au mieux cette période de l'année? Comment éviter les maux de saison? Notre Temps Santé et Bien-être vous propose de poser vos questions en direct sur Facebook au Dr Flo, médecin généraliste, lundi 4 octobre à 17h30.    Posez vos questions en direct >             Recette           Brioche à la cannelle, cardamome et noix   Une recette moelleuse et réconfortante. Profitons-en, la cannelle et la cardamome sont sources de vitamines et d'antioxydants!    La brioche, quel plaisir! >             Rencontre           Amélie et Juliette Nothomb: "Notre relation de soeurs est un miracle"   Juliette et Amélie ont accepté de nous parler d'elles, de leur famille et de leur père disparu l'an passé, auquel Amélie consacre son nouveau roman.   Interview croisée >

À LIRE AUSSI         Vaccination Covid-19 et grippe: puis-je les faire en même temps?       Les consultations chez un psychologue remboursées pour tous dès 2022       "J'ai un cholestérol plus élevé que la normale. Que me conseillez-vous de manger"?       Hausse des prix de l'énergie: les gestes pour économiser l'électricité       Comment lire ses emails sur son smartphone?               JEUX EN LIGNE         Jeu-concours mots fléchés géants 2 de Notre Temps Jeux n°431 (octobre)       Superquiz de Notre Temps n°622 (octobre)       Grand jeu-concours de Notre Temps Jeux n°431 (octobre)

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Films & interviews en libre accès pendant 10 jours- Jean-Yves Bilien

 

LES RENCONTRES REMARQUABLES! Du Vendredi 22 au Dimanche 31 octobre 2021 Pendant 10 jours, sur internet, en libre-accès. 30 FILMS, 10 INTERVIEWS EN EXCLUSIVITE , 21 RENCONTRES  REALISÉES PAR JEAN-YVES BILIEN Chers amis,  Beaucoup d'entre vous nous suivent depuis deux ans maintenant. Nous tentons toujours d'être force de proposition et d'éclairage, surtout durant ce contexte très particulier que nous traversons. Jean-Yves Bilien, réalisateur de films documentaires depuis plus de 15 ans, s'est joint à moi pour vous proposer 10 jours d'évasion, de rencontres pendant ces vacances scolaires. Nous avons invité une vingtaine d'experts qui ont répondu à l'appel. Un vrai kaleïdoscope de domaine d'expertises et de témoignages . Ils partagent leur vécu, leur conviction, leurs clés pour faire autrement, et évoluer au quotidien. Les intervenants par ordre alphabétique : Olivier BARBARROUX, Dr Luc BENICHOU, Jean-Philippe BREBION, Dr Dominique BOURDIN, Raphaël COLICCI, Philippe DESBROSSES, Dr Gérard DIEUZAIDE, Dr Alain DUBLANCHET,  Dr Dominique ERAUD, Philippe GUILLEMANT, Dr Hervé JANECEK, Marion KAPLAN,  Dr Guy LONDECHAMP, Dr Tadeusz NAWROCKI, Alexandre RUSANOV,  Jeanne SIAUD-FACCHIN, Dr Claude  TOUZET, Jean-Christophe THIERY, Patrice VAN EERSEL, Marc VELLA, Vahé ZARTARIAN ACCEDEZ AU PROGRAMME

Pour un petit moment  à déguster seul ou en famille à la maison, ou en vacances . Nous aborderons de nombreux sujets : Nature & Ecologie,  Santé & Médecine, Neurosciences et Physique, Philosophie & Education.  Nous avons souvent tendance à vouloir enfermer la connaissance dans un domaine, une solution, mais notre vie, notre santé, notre psychologie, dépendent de beaucoup de facteurs qui interagissent sur toutes nos cellules.  DECOUVREZ LA BANDE ANNONCE DE CES 10 JOURS

Découvrez le programme de notre festival "DES RENCONTRES REMARQUABLES" qui se tiendra du Vendredi 22 au Dimanche 31 octobre 2021. ACCEDEZ AU PROGRAMME

Pendant ces 10 jours, nous aurons rendez-vous ensemble avec ces questions qui, dans de nombreux domaines, pourront nous aider à y voir clair, et apportez des outils pragmatiques afin d'agir au mieux pour soi. Inscrivez-vous et recevez notre programme pour vos vacances . A partir du 22 octobre, retrouvez  au jour le jour, tous nos invités .  Amicalement, Nathalie Brochard Fondatrice Acmeditions/alternative Academy   NB: Pensez à partager ce mail à votre entourage et ils recevront leur invitation.