Notre Temps - ⏰ Changement d'heure: les conseils pour bien le vivre; Peut-on changer de notaire en cours de succession?; Arnaque aux bonbons spécial Halloween...Vendredi 25 octobre 2024

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION     25 octobre 2024     LES 3 INCONTOURNABLES Gagnez-vous plus ou moins que la moyenne? Voici le niveau des salaires des Français     En 2023, le salaire net moyen pour un salarié du privé en France s'élevait à 2 735 euros net, soit 4 % de plus qu'en 2022. Une augmentation qui cache cependant d'importantes disparités, que ne parvient pas à compenser l'inflation.   Où vous situez-vous?     Santé & bien-être         Changement d'heure: comment éviter de se réveiller si tôt le matin?   Ce dimanche, nous changeons d'heure et passons à l'heure d'hiver! Avec les années notre sommeil évolue. Nos nuits raccourcissent. Il est possible de les rallonger sans recourir au médicament...   Préparez-vous pour ce dimanche matin     Droit & argent         "Peut-on changer de notaire quand une succession a été ouverte?"   Rochelaise aimerait savoir si elle est obligée de rester avec son notaire alors que la succession est déjà ouverte ou bien si elle peut en changer. Maître Ludovic Froment, notaire, lui a répondu lors d'un tchat.   Attention aux conséquences     Information commerciale         "Nos histoires font l’Histoire", une masterclass d'écriture avec Franck Ferrand   Faire le récit de vie d’un ancêtre dont le destin a été impacté par le cours de l’histoire ? Dans cette master class d’écriture, l’historien et conteur Franck Ferrand vous aidera à raconter un personnage de votre lignée, à faire entendre sa voix et à construire un récit qui tiendra le lecteur en haleine.   En savoir plus ON EN PARLE ÉGALEMENT Pratiquée 5 minutes par jour, cette méthode de respiration réduit le stress     Vous vous sentez submergé par le stress? La cohérence cardiaque peut vous aider à retrouver votre calme intérieur. Découvrez comment faire de cet exercice de respiration un allié au quotidien.   Voici comment l'intégrer à votre routine     Tourisme         Ce petit port de pêche normand au charme fou est l’un des "Plus beaux villages de France"   Barfleur (Manche) fait partie du cercle prestigieux des "Plus beaux villages de France". Ce petit port de pêche normand dispose d'un patrimoine historique et naturel inestimable. C'est également le point de départ idéal pour découvrir la presqu’île du Cotentin.   Visite guidée     Droit & argent         Ces bonbons "spécial Halloween" coûtent 30% plus cher que des bonbons normaux, ne les achetez pas!   Vous allez offrir des bonbons à vos petits-enfants pour Halloween? Ne vous laissez pas avoir: les sucreries aux couleurs de cette fête coûtent bien plus cher que des bonbons classiques, alerte l'UFC Que-Choisir.   Quand le marketing va trop loin     Santé & bien-être           Voilà pourquoi manger des pommes, c'est bon pour la santé   "Une pomme par jour éloigne le médecin", dit un vieux dicton. Des études récentes confirment cet adage, on vous explique tout.   Connaissez-vous leurs bienfaits?     Information partenaire         Webinaire: Combien coûte une fin de carrière non préparée?   Une conférence gratuite, le mercredi 30 octobre à 12h30, proposée par Alphonse, pour vous aider à bien vous préparer avant la retraite.   Je m'inscris à la conférence     Jardin         "Comment bouturer un figuier?"   Roby a la chance d'avoir un figuier dans son jardin. Une de ses amies aimerait avoir une bouture. Il se demande comment procéder. Adeline Gadenne, experte jardin de Notre Temps, lui a répondu lors d'un tchat.   Le conseil de l'experte LA RECETTE GOURMANDE Cuisine     Entremets poire, caramel et fleur de sel   L'association de ces trois ingrédients fait des merveilles. Un super gâteau pour 8 à 10 personnes pour un petit budget.         Régalez nos papilles           Guides d'achat         Optimisez l'espace dans votre salon!   C’est l’occasion de découvrir le canapé d’angle convertible Mika au design moderne, il combine style et fonctionnalité pour apporter une touche d’élégance à votre intérieur.   J'optimise l'espace de mon salon

ET AUSSI     Famille           Devenir bénévole… en accueillant chez soi un chien guide d'aveugle   Ce mois-ci, coup de projecteur sur la Fédération française des associations de chiens guides d’aveugles (FFAC). Votre future mission: sociabiliser un jeune chien en l’emmenant dans vos activités quotidiennes pendant quelques mois. Entretien avec le président de la Fédération.   Ne vous lancez pas à la légère     Santé & bien-être         Notre Temps, partenaire de la Course des Lumières   Cancer, diabète, maladie d’Alzheimer… En participant à la course des Lumières, dont Notre Temps est partenaire, vous contribuez à la lutte contre l’une ou l’autre de ces maladies. Des évènements organisés du 16 au 23 novembre à Bordeaux, Paris, Toulouse et Lyon.   Chaussez les baskets pour soutenir la recherche!     Vie pratique         Les astuces naturelles efficaces pour nettoyer ses bijoux en argent et leur redonner de la brillance   Bague, boucles d'oreilles, chaîne... Vos bijoux argentés font grise mine et sont devenus ternes? Redonnez-leur tout leur éclat grâce à ces astuces efficaces et naturelles.   Ils seront comme au premier jour

LES JEUX DU 25 octobre 2024       Mini fléchés gratuits - 25 octobre 2024 Grille n°2283       Mots coupés gratuits - 25 octobre 2024 Grille n°3505       Mots Croisés gratuits - Force 1 - 25 octobre 2024 Grille n°1289       Sudoku gratuits - Force 1 - 25 octobre 2024 Grille n°1289       Voir plus de jeux         Je partage cette newsletter à mes amis     Cet e-mail vous a été transmis? Inscrivez-vous ici   Notre Temps         Je m'abonne dès 2,50€/mois           Notre Temps Jeux         Je m'abonne dès 2,30€/mois             Notre Temps Santé & Bien-être         Je m'abonne dès 4€/trimestre           Je découvre les magazines pour toutes mes envies