à lire sur Notre Temps - vendredi 25 août 2023

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION     25 AOÛT 2023       Droit & argent         Taxe foncière: vous la recevez bientôt, de combien augmentera-t-elle?   D’ici le 30 août, les premières taxes foncières seront reçues. Quelle date limite de paiement? Pour qui? Et quelle augmentation vous attend? On vous répond.     Vous êtes propriétaires?      Retraite         Retraite: un job pour améliorer son quotidien et sa pension, c'est bientôt possible   À partir du 1er septembre, les retraités qui reprennent une activité vont acquérir de nouveaux droits: en clair, ils verront leur pension augmenter une fois leur "deuxième retraite" liquidée.     On vous dit tout     Droit & argent         Permis de conduire: votre papier rose ne sera plus valable à cette date   Si vous avez toujours votre papier rose comme permis, attention, sachez que ses jours sont comptés. Il ne sera plus valable et vous devrez le remplacer par le nouveau format plastifié. Explications.     À partir de quand?      Bien-être         Sommeil et réveils nocturnes: gérer son stress pour mieux dormir   Réveils nocturnes, nuits hachées... Vous avez des difficultés à vous endormir et à vous rendormir? Comment arrêter de ruminer et retrouver un sommeil de qualité? Pour que ces insomnies passagères ne deviennent pas chroniques, voici six techniques ou thérapies qui peuvent vous aider à bien dormir.     Voici six techniques qui peuvent vous aider     Psycho         50 ans, c'est plus que jamais l'âge de tous les possibles!   Alors que leurs parents arrivaient parfois au mitan de leur vie avec résignation, les quinquas abordent cette nouvelle décennie pleins de vitalité et d’entrain. C’est maintenant ou jamais qu’ils veulent s’épanouir.     Bien dans ma peau

La recette du jour         Tarte rustique aux prunes et raisins     ACTUALITÉ: LES DÉPÊCHES       La Grèce en lutte contre les incendies pour le sixième jour consécutif     Trump attendu dans une prison de Géorgie, le temps d'une prise d'empreintes     Japon: le rejet de l'eau de Fukushima a commencé, la Chine renforce ses restrictions     Les deux tiers sud de la France traversent le pic de la canicule

Information commerciale          Gourmands et amateurs, RDV au 25e Festival de la tomate et des saveurs!   Les 9 et 10 septembre, le temps d’un week-end au Château de la Bourdaisière (37), venez rencontrer de nombreux exposants, profitez des animations culinaires et des conférences autour de la gastronomie!     Je découvre le festival     Vos questions         Tchat Arthrose: posez vos questions sur l'arthrose au chirurgien Brice Rubens-Duval   L'arthrose touche des millions de patients et préoccupe beaucoup d'entre nous. Innovation, opération, rééducation... Notre Temps organise un tchat avec Brice Rubens-Duval, chirurgien spécialiste de l'arthrose au CHU de Grenoble mardi 5 septembre à 15h. Posez-nous vos questions!     Vous êtes concerné? N'hésitez pas     Santé         Préparer sa retraite: un bilan de santé à la carte   Bientôt la retraite et encore des tas de choses à faire pour organiser votre nouvelle vie et passer le relais? Prenez quand même le temps de réaliser un check-up santé avant de quitter votre travail. C'est primordial.     Les 9 examens incontournables     Santé & bien-être         Forme: 15 minutes par jour pour un ventre ferme   Comment retrouver un ventre plat? Grâce à un travail sur la respiration. Voici 4 exercices qui vont vous aider à le raffermir. Ils doivent être pratiqués en autograndissement, bassin bien positionné, et accompagnés de la respiration périnée-expire.     Respirez, c'est gagné!     Vie pratique         Machine à laver: 6 bons réflexes pour faire des économies d'énergie   Dosage de la lessive, choix du programme, entretien... Grâce à des astuces simples, réalisez des économies tout en faisant durer votre lave-linge plus longtemps. Bon pour votre porte-monnaie et la planète!     Bon pour votre porte-monnaie et la planète!     Santé & bien-être           Le pouvoir des plantes: le safran met l’humeur au beau fixe   Sa saveur délicate et sa couleur ensoleillée donnent du peps aux recettes du monde entier. Le safran que l’on appelle l’or rouge est en outre un véritable allié antimorosité.     Tous ses bienfaits

À LIRE AUSSI       Quiz d'histoire: testez vos connaissances sur le XIXe siècle!     Retraite: comment s'y prendre pour bien faire sa demande?     Bonus des mères de familles, TUC et rachat de trimestres: les nouveautés des derniers décrets du gouvernement     Hoquet, rot, ronflement... Pourquoi ces bruits bizarres sortent-ils de notre corps?   JEUX EN LIGNE     Mini fléchés gratuits - 25 août 2023 Grille n°1443   Mots mélangés gratuits - 25 août 2023 Grille n°3445   Mots Croisés gratuits - Force 2 - 25 août 2023 Grille n°1149   Mots codés gratuits - 25 août 2023 Grille n°881

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