Le journal de BORIS VICTOR : La Santé avec Santé Vie Nature

jeudi 4 août 2022

La Santé avec Santé Vie Nature - Remède naturel contre la grippe

La Santé

La grippe est une affection de la voie respiratoire qui découle de trois souches : A, B ou C. Cette maladie peut parfaitement être guérie aussi bien par des médicaments que par un remède naturel contre la grippe.

Un remède naturel pourra-t-il combattre les symptômes de la grippe ?

La grippe est causée principalement par un virus dit de type A, B ou C, suivant son degré de gravité. La grippe de type C touche principalement les palmipèdes et rarement l’espèce humaine. La grippe de type B provoque une légère affection chez l’homme et le type A reste le cas le plus sérieux. Les premiers signes de la grippe peuvent apparaître après 48h. Le malade peut avoir de la fièvre avec une température tournant autour de 38°C.

Il peut tousser, a mal à la gorge et avoir des maux de tête. Le sujet peut également éprouver des douleurs articulaires, des nausées et est extrêmement fatigué. Dans certains cas, il peut frissonner, est sujet à des diarrhées et manque d’appétit. En toutes circonstances, dès que ces différents symptômes de la grippe apparaissent, il est toujours préférable de consulter un médecin qui prescrit un remède naturel contre la grippe ou encore des médicaments.

Quel est l’impact d’un remède naturel sur la grippe ?

La grippe est l’une des nombreuses affections qui peuvent être traitées par un remède naturel. Toutefois, si elle est négligée, elle peut provoquer divers troubles respiratoires comme l’asthme, la pneumonie, la sinusite ou la bronchite. Dans certains cas, la grippe peut aussi entraîner la déshydratation. Chez les enfants de bas âge, la grippe peut être à l’origine des cas de bronchite et d’otite.

Hormis les enfants, les femmes enceintes et les personnes âgées sont les personnes les plus exposées à la grippe. Une fois que l’un des symptômes de la grippe a été détecté, il convient de consulter immédiatement un médecin. Mis à part les médicaments, un remède naturel contre la grippe est à la portée de tous.

Un remède naturel contre la grippe efficace

Les plantes médicinales restent les remèdes naturels les plus fiables pour traiter la grippe. Elles sont largement utilisées et ne nécessitent pas de grandes précautions d’utilisation. Avec ce type de remède naturel, la grippe disparaît en l’espace de 48 h tout au plus. Le mieux est d’en prendre dès l’apparition des premières manifestations de la maladie.

En dehors de l’usage d’un remède naturel, certaines préventions suffisent pour se protéger de la grippe comme l’hygiène, les activités physiques et une nourriture saine.

Quand l’hiver approche et avec lui réapparaissent les rhumes, les grippes et les angines.

Tout d’abord apprenons à les distinguer.

Le rhume est une infection virale. On a le nez qui se bouche ou au contraire qui coule sans arrêt. Il provoque aussi des éternuements et parfois des maux de tête, et plus rarement une légère fièvre.

Ce qui caractérise la grippe, c’est l’apparition d’une forte fièvre (souvent 40o) accompagnée d’une alternance de frissons et de sueurs. La personne ressent une grande fatigue, des courbatures, des maux de tête et même parfois des troubles digestifs.

Il existe 3 types de virus de la grippe :

Le type A : infectent surtout canard, poulet, porc, baleine et homme.
Le type B : surtout chez l’homme.
Le type C : l’homme, le porc et le chien

Les plus dangereux sont les types A car ils sont à l’origine de grandes pandémies comme en 1918 et 2009 Quant à l’angine, définie comme une inflammation de la gorge, elle se traduit par de fortes fièvres et des douleurs « insupportables » à la gorge au point qu’il devient presque impossible d’avaler. Certaines angines s’accompagnent des symptômes du rhume avec écoulement nasal et éternuements.

Cette maladie est une des principales causes de consultation chez les médecins.
Il est important de consulter afin de déterminer si l’origine de votre angine est bactérienne ou virale.

En effet, certaines formes d’angines bactériennes peuvent causer des complications graves (notamment au niveau du cœur) si elles ne sont pas soignées correctement.
Lors de la consultation, le médecin pratiquera un test suivant lequel il déterminera s’il est utile de prescrire des antibiotiques.

Si votre enfant semble atteint, n’hésitez pas consultez sans tarder.

Comment attrape-t-on ces « bobos » de l’hiver ?

Le rhume et la grippe sont causés par des virus qui se transmettent par contact de gouttelettes de salive lors d’un éternuement ou de quintes de toux. L’angine se transmet également par contact direct des gouttelettes infectées.

La règle d’or pour éviter la transmission est donc de respecter une hygiène impeccable, de se laver les mains plusieurs fois par jour, de jeter les mouchoirs utilisés (ne pas les laisser dans les poches), et dans le cas de grippes se faire vacciner si on est une personne à risque (personnes asthmatiques, personnes âgées, personnes avec peu de défenses immunitaires, ou enfants en bas âge).

Soyez prévoyant en période d’épidémie de grippe : évitez les foules, les cinémas, les théâtres, les stades de foot.

Et enfin, ne prenez pas de risque en embrassant votre partenaire !

Conseils

- Buvez beaucoup pour éviter la déshydratation suite aux sueurs et à la fièvre. Pensez aux potages clairs et jus de fruits.
- Reposez-vous et restez au lit bien au chaud. C’est essentiel en cas de grippe. De cette façon, votre corps pourra utiliser toute son énergie pour combattre la maladie.
- Mangez des fruits et des légumes riches en vitamines C.

- Ne surchauffez pas votre habitation et veillez à l’humidifier.

- Lavez-vous le nez avec du sérum physiologique plusieurs fois par jour (ou avec un produit à base d’eau de mer).Ne restez pas dans une pièce enfumée (bar, café).
- Utilisez des mouchoirs en papier et jetez-les immédiatement après usage.
- Ne prenez jamais un antibiotique sans avoir consulté votre médecin auparavant car il existe des contre-indications graves. REMÈDES :

- Pour dégager le nez, faites des inhalations avec un mélange de feuilles de thym, d’eucalyptus et de romarin. Utilisez un c. à soupe pour un bol d’eau bouillante. Laissez infuser 2 minutes, puis inhalez.
- En cas de rhume, évitez les produits laitiers, les œufs et le sucre.
- Renforcez votre système immunitaire avec la vitamine E. On la trouve surtout dans les oléagineux (colza, tournesol, arachide, soja, sésame, noix, amandes) et les huiles. L'université de Boston a démontré une amélioration de l'immunité après 60 ans en prenant un supplément de vitamine E d'environ 200 UI par jour.
- Prenez le soleil ou de la vitamine D. Pourquoi pensez-vous que la grippe s'attrape plus facilement en hiver qu'en été ? À cause du soleil ! Le soleil permet à notre corps de créer de la vitamine D. Et cette simple vitamine D va nous protéger de la grippe. Une étude de 2010 a prouvé que les adultes qui ont moins de 38 ng/mL de vitamine D dans le sang ont 200% plus d'infections respiratoires en hiver que ceux qui ont des taux plus élevés. En hiver, prenez donc de la vitamine D. La dose recommandée serait comprise entre 2000 et 5000 UI par jour.
- Prenez de la vitamine C, la reine des vitamines contre la grippe et le rhume. Elle aide à combattre les infections. Une étude en 1999 menée par deux médecins de l'Utah, Clay Gorton et Kelly Jarvis, sur 715 étudiants âgés de 18 à 32 ans a montré que la vitamine C réduisait de 85% les symptômes de la grippe et du rhume. Mangez donc en priorité les aliments qui en contiennent une grande quantité. Les meilleures sources de vitamines C sont les fruits et légumes, comme les agrumes (oranges, citron, pamplemousse), les baies rouges comme les fraises, les framboises, les groseilles et le cassis, le kiwi, l'ananas, de même que les légumes comme le brocoli, la pomme de terre, le poivron, la tomate, le cou, le persil, etc. Vous pouvez également acheter des tubes de vitamines C en pharmacie. En prévention, prenez 500 mg par jour. Si vous êtes infecté, passez à 1g. Pour un maximum d'efficacité. Vous devez absorber de la vitamine C tout au long de la journée.

- Pour atténuer les symptômes grippaux réparez une boisson en mélangeant dans une tasse d’eau chaude, un jus de citron, 1g de vitamine C (en cachet ou sachet), une pincée de poivre et une gousse d’ail écrasée. Buvez lentement.
- Buvez du vin ! Non, ce n’est pas une blague. D’après le docteur E.A.Maury, auteur en 1974 du livre « Soignez-vous par le vin », boir un « côtes-du-rhône » serait un remède contre la grippe. En effet, ce vin en particulier est riche en alcool, qui apporte des calories et donc de l’énergie. Il contient également des antibiotiques naturels, des minéraux, des composés phénoliques qui combattent les infections et des enzymes qui accélèrent les réactions chimiques et biologiques de l’organisme. Ouvrez une bouteille de côtes-du-rhône, ajoutez 15g de cannelle, 5 morceaux de sucre et un peu de zestes de citron. Buvez l’équivalent d’une demi-bouteille dans la journée en 4 fois pendant 3 jours.
- Pour apaiser votre gorge, gargarisez avec une solution d’eau salée (5ml de sel pour 1/2l d’eau chaude). Cela débarrassera votre gorge des sécrétions qui s’y sont accumulées.
- Mangez uniquement 500g à 1Kg de pommes crues, sans autre nourriture pendant 2 ou 3 jours en combinant un autre remède. Cela aidera à soigner la grippe et vous fera perdre quelques Kilos superflus.

- Sucez des bonbons ou des pastilles antiseptiques. Cela vous donnera la sensation que la douleur est moindre et gardera votre gorge humide.
- Buvez des infusions à base de camomille (40g de fleurs pour 1l d’eau), d’eucalyptus (20g de feuilles séchées pour 1l d’eau) ou de thym (20g de fleurs séchées pour 1l d’eau). Boire le litre entre les repas.
- Appliquez un cataplasme au gros sel et jus de citron autour de votre gorge. Pour ce faire, imprégnez une poignée de gros sel gris d’1 ou 2 jus de citron, étendez le mélange sur une gaze, et appliquez sur la gorge. Entourez la gaze d’un linge en coton pour la maintenir en place et gardez pendant une heure.
- Pour la nuit, humidifiez votre chambre à l’aide d’un vaporisateur ou d’un humidificateur. Un air trop sec peut provoquer des quintes de toux, des maux de gorges plus intenses et de la sécheresse dans les narines.
- Pensez à utiliser un coussin chauffant pour soulager vos douleurs musculaires. Si vous frissonnez, réchauffez-vous les pieds en les laissant tremper dans un bassin d’eau chaude (attention si vous avez de la fièvre ! Mesurez-la régulièrement).
- Évitez l’aspirine pour les enfants car elle peut provoquer l’apparition d’une maladie neurologique très grave (le syndrome de Rey).
- Ne prenez pas n’importe quel médicament sans l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien. Par exemple, les antihistaminiques peuvent réduire sensiblement les symptômes de « nez qui coule » et vous faire croire que vous êtes guéri alors que vous ne l’êtes pas !