La cause secrète de vos troubles digestifs (ce ne serait ni le gluten, ni les FODMAP, ni les probiotiques)Chère lectrice, cher lecteur, Si vous pensez avoir tout essayé pour soulager vos problèmes digestifs… (Éviter le gluten et les FODMAP, manger plus de légumes, prendre des probiotiques)… …Et que malgré toutes vos tentatives : - Vous continuez de vous sentir lourd après un repas.
- Vous manquez d’énergie l’après-midi
- Vous souffrez régulièrement de diarrhée ou de constipation…
- Vous avez parfois des problèmes de peau (acné, psoriasis, eczéma…) ou des douleurs aux articulations
Je tiens à vous rassurer : ce n’est pas vous qui avez un problème. Les mises en garde que vous entendez sur le sucre, la viande, ou encore les graisses saturées sont bien sûr très utiles pour rester en bonne santé. Malheureusement, cela ne suffit pas pour avoir une bonne digestion. En fait, il se pourrait que certains « aliments sains » que vous mangez tous les jours soient responsables de vos troubles intestinaux. Pour démasquer les « aliments santé » coupables, je vous invite à cliquer ici ou sur l'image ci-dessous. Amicalement, Florent Cavaler | 
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