NOTRE TEMPS - 📌 Minimum vieillesse: les ressources à exclure du calcul de l'Aspa; Quiz spécial pièges de la langue française; Psycho: comment je me suis remise de la mort de mon mari...le 3.05.2026

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION     03 mai 2026

LES 3 INCONTOURNABLES Minimum vieillesse (Aspa): voici les ressources que vous devez absolument exclure du calcul     L'Allocation de solidarité aux personnes âgées (Aspa), autrement appelé minimum vieillesse, permet aux retraités aux faibles ressources de disposer d'un minimum pour vivre décemment. Son montant dépend de vos ressources, dont le calcul s'avère compliqué.    Ce qu'il faut prendre en compte ou pas: on fait le point     LANGUE FRANÇAISE         Quiz langue française: maîtrisez-vous toutes les subtilités de la langue?   Participe passé, mots rares, accords délicats… Certains pièges de l’orthographe française résistent même aux plus expérimentés. Saurez-vous éviter les fautes les plus sournoises et faire un sans-faute?    À vous de jouer!     NUTRITION         Quels sont les bienfaits des graines de chia et comment les consommer sans danger?   Les graines de chia séduisent pour leurs apports précieux (protéine, oméga 3, vitamines...), mais ne doivent pas être consommées crues. Pourquoi? Quels sont les risques? Comment les préparer pour bénéficier d'un maximum de bienfaits?   On vous dit tout     Information commerciale         Améliorez vos compétences en langues!   Essayez les Gymglish Learning Series gratuitement pendant 7 jours: améliorez vos compétences linguistiques au fil d’épisodes quotidiens, culturels et personnalisés. 10 minutes par jour suffisent!   7 jours gratuits ON EN PARLE ÉGALEMENT Impôts: comment un aidant familial doit-il déclarer ses revenus?     Un Français sur six assiste un proche en perte d'autonomie. Selon qu'on est aidant salarié ou dédommagé, les obligations vis-à-vis des services des impôts diffèrent. On vous explique ce que cela implique sur votre déclaration de revenus.   Vous pouvez bénéficier d'un coup de pouce fiscal     SUCCESSION         Dettes et crédits: quelles obligations pour mes héritiers en cas de décès?   Lors de la souscription d’un crédit, il est important de savoir ce que deviendra sa dette en cas de décès prématuré. Les héritiers disposent de plusieurs choix, selon leurs capacités personnelles de remboursement et la valeur du patrimoine transmis.   Les éléments à prendre en compte     MON CONJOINT ET MOI         "J'ai eu du mal à me remettre de la mort de mon mari, mais aller de l'avant est la meilleure façon de lui rester fidèle"   Après la mort de son mari, Marjorie, 62 ans, a cru qu'elle ne se relèverait jamais. Puis elle a apprivoisé l'absence et réappris à donner du sens à sa vie. Elle raconte.   Lire son témoignage     AUTONOMIE           Comment aménager son logement pour y vivre le plus longtemps possible?   Votre logement était facile à vivre quand vous vous y êtes installé... il y a quelques décennies. Les années ont passé mais vous souhaitez y rester le plus longtemps possible et continuer à s'y sentir à l’aise. Voici comment adapter votre lieu de vie pour en renforcer la sécurité et limiter les risques de chutes ou les accidents domestiques.   Les clés pour rester chez soi plus longtemps     JARDIN         Cette plante qui fait fuir les moustiques à avoir sur votre balcon ou dans votre jardin   Le retour des beaux jours vous fait craindre le retour des moustiques? Prenez les devants en plantant cette fleur qu'ils détestent. Et ce n'est pas la menthe ni la citronnelle.   Il arrivent déjà avec le printemps...       Guides d'achat       LES OFFRES POUR MIEUX DORMIR   Mal de dos au réveil: top 15 des meilleurs matelas pour transformer vos nuits         Trouver le matelas idéal pour son dos           Confort d'hôtel à la maison: profitez de -50% sur les meilleurs oreillers Linvosges         Adopter le confort hôtel à la maison             Voir tous nos bons plans du moment 🔥       LA RECETTE GOURMANDE CUISINE     Quiche printanière   Invitez le soleil dans votre assiette avec cette recette de saison.         Ça change de la quiche traditionnelle       ET AUSSI     MUSÉES         Expo: Jean-Charles de Castelbajac, l’homme de l'hymne à la couleur s'invite à Toulouse   Jusqu’au 23 août 2026, les Abattoirs de Toulouse consacrent une grande exposition à l’univers pop et poétique du créateur de mode.   De la couleur et de la joie     JARDIN           Alain Baraton: "Je suis né à Versailles!"   C’est par un petit boulot d’été que tout a commencé. Recruté, il y a cinquante ans, comme saisonnier dans le parc le plus royal de France, Alain Baraton tombe aussitôt sous le charme de cet écrin de nature imprégné d’histoire. Aujourd’hui jardinier en chef du domaine national de Versailles, il nous raconte cette incroyable ascension.   De caissier à jardinier en chef, notre chroniqueur se dévoile LES JEUX DU 03 mai 2026       Mots fléchés gratuits - Force 3 - 3 mai 2026 Grille n°3932       Sudoku gratuits - Force 3 - 3 mai 2026 Grille n°1471       ifléchés gratuits - Force 1 - 3 mai 2026 Grille n°1526       Mots Croisés gratuits - Force 4 - 3 mai 2026 Grille n°1471         Voir plus de jeux       NOS NEWSLETTERS THÉMATIQUES   Santé et Forme    1 fois par semaine       Cuisine et Saveurs    1 fois par mois       Tourisme et Voyage   1 fois par mois     → Voir toutes les newsletters       Je partage cette newsletter à mes amis         La newsletter Notre Temps vous a été transmise? 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