NOTRE TEMPS - 📌 Aides sociales, énergie, gaz... ce qui change au 1er avril; Quiz: testez-vous sur le changement d'heure; Mon sommeil est-il réparateur? - Le 29.03.2026

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION     29 mars 2026     LES 3 INCONTOURNABLES Aides sociales, soins, énergie... Ce qui change pour votre portefeuille au 1er avril     À partir du 1er avril, plusieurs changements vont avoir lieu en France, avec un impact plutôt positif sur le portefeuille des Français. Revalorisation des aides sociales, hausse de la prime d'activité, chèque énergie, prix du gaz…    Voici à quoi s’attendre     RETRAITE         "Sans avoir travaillé, comment peut-il avoir une retraite supérieure à la mienne?"   Zabouette est étonnée qu'une personne n'ayant jamais travaillé puisse toucher une "retraite" supérieure à la sienne. Elle a posé la question lors d'un tchat organisé par Notre Temps avec l'Assurance retraite.    Voici pourquoi et comment cette situation est possible, avec les précisions de la rédaction     ÉPARGNE          Quels placements débloquer en priorité en cas de coup dur?   En cas de dépense soudaine et imprévue, de baisse des revenus ou d'investissement conséquent, il peut être tentant de se servir dans son épargne. Mais tous les produits ne se valent pas et certains, pensés pour du long terme, ne sont pas très liquides et présentent des inconvénients en matière de fiscalité.    Voici comment procéder     Information commerciale         Améliorez votre orthographe et votre grammaire française   Testez gratuitement pendant 7 jours et améliorez votre orthographe et votre grammaire françaises au fil d’épisodes quotidiens culturels et personnalisés. 10 minutes par jour suffisent !   7 jours gratuits ON EN PARLE ÉGALEMENT Quiz changement d’heure : 10 questions pour tester vos connaissances sur l’heure d’été et l’heure d’hiver     Nous passons à l’heure d’hiver ce dimanche, mais savez-vous tout sur les changements d’heure en France et en Europe ? Quand perdons-nous une heure et quand gagnons-nous une heure ?    Testez vos connaissances     JARDIN         Votre pelouse est envahie de mousse? Voici comment s'en débarrasser   Sergio s'interroge: après l'hiver, sa pelouse est pleine de trous et de la mousse est apparue Comment peut-il la rattraper? Adeline Gadenne, experte jardin pour Notre Temps lui a répondu lors d'un tchat.   La méthode la plus efficace     Information commerciale         Thalasso, thermalisme, bien choisir sa cure de bien-être !   Plongez vite dans notre hors‑série : cures, bienfaits, conseils et adresses pour soulager vos douleurs, réduire le stress et retrouver énergie et sérénité grâce aux eaux thermales et marines.   → Je prends soin de moi, je commande ce hors-série !     FORME         Comment savoir si le sommeil est réparateur?   Mimibibi s'interroge: Comment savoir si le sommeil est réparateur? Le Professeur Pierre-Alexis Geoffroy, psychiatre, médecin du sommeil et auteur de La nuit vous appartient, dormir mieux pour vivre plus, a répondu à vos questions lors d'un tchat.    Voici sa réponse     CUISINE         Faut-il mettre la salade dans le frigo pour bien la conserver?   Quelle est la meilleure façon de conserver votre salade pour éviter que ses feuilles flétrissent ou s'abîment trop rapidement?      Les bons gestes     MON CONJOINT ET MOI         Couple: comment vivre avec les défauts de l’autre?   Au début de votre relation, les manies de votre conjoint ne vous dérangeaient pas (ou si peu), mais aujourd'hui, elles vous agacent, voire vous tapent franchement sur les nerfs. Voici quelques conseils pour apprendre à passer au-dessus de ces petits travers qui peuvent plomber un couple.   Il range les couteaux dans le mauvais sens...       Guides d'achat       PRÊTS POUR LE CHANGEMENT D’HEURE !       Jusqu’à -41 % sur le Matelas Hybride Premium : soulagez votre dos à prix doux       Sommeil et mal de dos : l'incroyable promotion sur ce matelas Simmons chez Conforama (-40 %)       Sommeil : Le célèbre matelas Emma Original chute à -40 %, l'occasion rêvée de soulager votre dos à prix réduit         Voir tous nos bons plans du moment 🔥       LA RECETTE GOURMANDE CUISINE       Luana Belmondo: La colombe pascale fait le printemps   Cheffe cuisinière, animatrice de télévision et autrice, Luana Belmondo partage aux lecteurs de Notre Temps ses passions culinaires. Pour sa première chronique, elle nous fait découvrir la "colomba pasquale".         C'est le dessert italien du renouveau

ET AUSSI     BANQUE           Comment revendre ses bijoux anciens et en tirer le meilleur prix   Vous songez à vous séparer de bijoux que vous ne portez plus ou dont vous avez hérité ? Fantaisie ou précieux, ils peuvent avoir de la valeur.    Nos recommandations pour éviter les déceptions     MÉDECINE         Que savez-vous sur l'anesthésie?   Être opéré sans souffrir est l’un des immenses progrès de la médecine. Mais c’est aussi un mystère! Que sait-on vraiment de l’anesthésie? Testons nos connaissances et distinguons le vrai du faux avec le Dr Philippe Veroli.   Ces idées fausses à oublier

LES JEUX DU 29 mars 2026       Mots fléchés gratuits - Force 2 - 29 mars 2026 Grille n°3899       Mots Croisés gratuits - Force 3 - 29 mars 2026 Grille n°1460       Mots coupés gratuits - 29 mars 2026 Grille n°4019       Sudoku gratuits - Force 2 - 29 mars 2026 Grille n°1460         Voir plus de jeux       NOS NEWSLETTERS THÉMATIQUES   Santé et Forme    1 fois par semaine       Cuisine et Saveurs    1 fois par mois       Tourisme et Voyage   1 fois par mois     → Voir toutes les newsletters       Je partage cette newsletter à mes amis         La newsletter Notre Temps vous a été transmise? Elle vous a plu?   Pour ne rien rater de l'actualité retraite, santé, droit, argent, loisirs....         Je m'inscris dès maintenant       La newsletter Notre Temps vous plaît ?   Pour aller plus loin, Notre Temps, c’est le magazine qui fait le lien entre les générations. Retrouvez les conseils de nos experts, des témoignages de lecteurs et toute l’actualité sur les sujets importants pour vous et vos proches. Abonnez-vous à Notre Temps, un magazine dans l’air du temps !         Je m'abonne dès 2,50€/mois               Je découvre les magazines pour toutes mes envies                 Guides d'achat             Nos newsletters             Les abonnements                     Jeux en ligne             Nos services             Jeux concours