La santé avec Santé Nature Innovation - Mémoire : créez des « autoroutes neuronales » grâce à cette conférence !

 

La santé 

Jean-Marc Dupuis - Santé Nature Innovation

Mémoire : créez des « autoroutes neuronales » grâce à cette conférence ! Chère lectrice, cher lecteur, Trouvez-vous que votre cerveau tourne « au ralenti » ? Que vous avez tout le temps « le mot sur le bout de la langue » ? Si c’est le cas, lisez bien le message qui suit. Mon confrère Florent Cavaler vous propose d’assister à semaine spéciale « Je réveille ma mémoire », animée par le neurologue Pascal Mespouille. C’est entièrement gratuit. Vous y découvrirez : des tests pour faire un état des lieux de vos fonctions cérébrales (et éventuellement identifier les signes qui devraient vous faire réagir) des secrets d’expert pour développer une attention infaillible des jeux faciles et intelligents pour améliorer vos performances cérébrales des méthodes utiles pour retrouver vos mots et vos idées tout de suite, sans vous faire un nœud au cerveau et pour couronner le tout, une conférence finale qui vous expliquera comment créer de nouveaux neurones à tout âge, et en y prenant du plaisir Je vous conseille de réserver votre place en cliquant ici ou à la fin du message ci-dessous si vous voulez y assister. À votre santé, Jean-Marc Dupuis

Mot « sur le bout de la langue » : attention à l’Alzheimer précoce Chère lectrice, cher lecteur, Vous arrive-t-il de vous sentir « nul » quand vous oubliez régulièrement des choses ? Traînez-vous une sensation d’épuisement mental en permanence ? Si c’est le cas, vous vous dites peut-être que c’est dû à un manque de sommeil. Mais si vous avez plus de 40 ans, attention. Votre cerveau est peut-être en train de prendre un mauvais pli… « Je n’avais pas fait le lien avec la démence précoce » Eleanor avait 40 ans lorsqu’elle a commencé à avoir les premiers symptômes du déclin cognitif[1]. Au début, elle laissait couler : « J’ai pensé que j’étais fatiguée ou que j’avais une sorte de problème d’apprentissage. » Mais au fil du temps, c’est devenu de pire en pire : Elle avait du mal à se rappeler des visages, Elle avait souvent les mots « sur le bout de la langue » Elle ressentait un épuisement mental permanent, Les conversations devenaient de plus en plus pénibles, Son sommeil était perturbé. Heureusement, elle a réagi à temps. Quelques tests ont permis aux médecins de lui diagnostiquer un Alzheimer précoce, et de prendre de nouvelles résolutions pour préserver sa mémoire. Ces signes de déclin doivent-ils vous inquiéter ? Le quotidien d’Eleanor vous rappelle le vôtre ? Sachez que vous n’êtes pas seul (j’ai préparé une série de vidéos gratuites avec un spécialiste pour vous rassurer et vous guider). Surtout, sachez qu’il est encore temps d’agir. Eleanor a fini par « se réveiller », et c’est sans doute ce sursaut qui l’a aidée. Si elle avait attendu plus longtemps, il aurait certainement été trop tard… Car avec Alzheimer, on ne peut pas compter sur les médicaments. Les soins onéreux ne peuvent rien face à Alzheimer Aujourd’hui, on applique la formule : pathologie - > médicament(s) à toutes les maladies. Avec Alzheimer, ça n’a jamais fonctionné. La plupart des labos ont même abandonné leurs recherches, découragés ! À l’heure actuelle, il n’existe aucun médicament capable d’inverser Alzheimer. On sait simplement que le cerveau obéit au principe « Use it or lose it [2]». Autrement dit, il faut « bouger » votre cerveau si vous ne voulez pas qu’il « rouille ». Vous pouvez l’assouplir, le muscler, le renforcer. C’est ce qu’a fait Eleanor, dont je parlais plus tôt. Sa vie a changé depuis qu’elle a repris le contrôle de son cerveau : « Le brouillard s’est levé…j’ai l’impression d’avoir récupéré ma vie[3] » Vous avez sans doute envie que votre vie change aussi… Mais comment faire si vous détestez les exercices de mémoire ? Dans ce cas, lisez attentivement cette lettre jusqu’au bout ! Elle a été conçue spécialement pour vous. Créez des « autoroutes neuronales » sans y penser ! Si vous n’avez aucune envie de passer des journées à faire du Sudoku et du Memory, je vous comprends ! Il vous faut de la nouveauté, et prendre du plaisir pour fabriquer de nouveaux neurones et exercer les anciens. Oubliez les exercices de mémoire répétitifs et monotones. J’ai invité un neurologue dans les locaux de PureSanté. Les techniques et jeux de mémoire qu’il recommande sont faciles, amusants et ne coûtent rien. Ils ont eu un succès fou auprès de mon équipe ! Si vous aussi vous voulez redonner un coup de jeune à votre mémoire, laissez-moi vous présenter ce fameux neurologue. Les solutions non médicamenteuses du Dr Mespouille Avec Claire, la responsable éditoriale de Révélations Santé et Bien-Être, nous avons rencontré personnellement Pascal Mespouille, ancien chef du service de neurologie de l’hôpital d’Arlon en Belgique. Et je peux vous dire qu’il est bien plus qu’un scientifique émérite. Il possède des qualités humaines et pédagogiques inouïes. Pascal a l’habitude de transmettre son savoir aux patients et à leur famille, mais aussi aux neurologues de demain, en tant qu'ancien maître de stage en neurologie. Il est également chargé de cours à la Haute école Robert Schuman. C’est un spécialiste réputé pour son expertise auprès des patients. Il a participé à plusieurs études internationales sur la maladie d’Alzheimer, avec des chercheurs français et allemands.  Il a écrit plusieurs ouvrages, dont ceux-ci : Hier c’était déjà demain, qui lui a valu un prix d’anticipation scientifique du collège namurois. Quand les neurones ne répondent plus, paru en 2018. Dans ce livre consacré aux maladies dégénératives dont la maladie d’Alzheimer, Pascal ne s’est pas contenté de pulvériser certaines idées fausses sur le déclin cognitif… Sans remettre en question certaines approches médicamenteuses qui fonctionnent, il a pris du recul avec le « tout-médicament » pour suggérer des moyens de lutter contre le vieillissement cérébral avec, en premier lieu, parmi les leviers puissants à mettre en œuvre avant la maladie, l'entraînement cognitif. D’autres approches, étayées scientifiquement, sont soulignées : rôle de la santé physique, des relations familiales et amicales, de la vie sociale. C’est un trésor d’espoir pour toutes les personnes concernées par les troubles de la mémoire : patients, famille, entourage médical et paramédical. Vous l’aurez deviné, le Dr Mespouille est tourné vers l’avenir, généreux et passionné. Son parcours et sa personnalité ont fait de lui une référence des troubles neurodégénératifs. Son livre a rencontré du succès et il est en cours de réédition. Votre semaine spéciale « Je réveille ma mémoire » Avec un CV pareil, vous imaginez bien que Pascal est très demandé !          Ça n’a pas été facile de le joindre… D’ailleurs, le jour où nous l’avons rencontré, son téléphone sonnait toutes les cinq minutes. Mais Claire tenait vraiment à ce que vous le rencontriez. Alors elle a été très « directe » avec lui. Elle lui a expliqué que nos lecteurs ne pouvaient plus attendre : cela fait trop longtemps qu’ils nous demandent des conseils d’expert pour exercer et améliorer leur mémoire. Pascal a ouvert son agenda, et lui a annoncé : « Je peux me libérer sur une journée et demie ! » Ensemble, nous avons donc concocté un programme sur-mesure pour votre cerveau. Sur une semaine entière, Pascal va vous livrer ses secrets pour stimuler vos capacités cérébrales. Et c’est gratuit. Je ne vous demande qu’une seule chose : Appliquez ses conseils ! Je vous le garantis : vous verrez très vite la différence si vous participez activement à cette semaine spéciale « Je réveille ma mémoire ». Inscrivez-vous et découvrez gratuitement les conseils de Pascal Mespouille ! Lors de cette semaine spéciale mémoire, Claire et Pascal s’adresseront directement à vous. Voilà un petit avant-goût de ce qu’ils ont prévu pour vous : Premier jour : Pascal Mespouille vous aidera à faire un état des lieux de votre mémoire (quels signes doivent vous alerter, est-ce votre mémoire à court terme ou votre attention qui pèche ?) Deuxième jour : nous allons tester ensemble notre mémoire à court terme, toujours guidés par Pascal Mespouille, Troisième jour : le test de Stroop vous aide à augmenter votre capacité d’attention, Quatrième jour : je vous révélerai mon jeu préféré (à chaque pause, moi et mes collègues nous retrouvons pour y jouer.) Cinquième jour : Pascal Mespouille donnera une conférence gratuite d’environ 35 minutes sur les pouvoirs de votre cerveau. Cette dernière vidéo sera la plus longue, et la plus dense en solutions. Plus de 25 conseils vous aideront à retrouver un cerveau agile et absorbant comme une éponge ! P. Mespouille, neurologue et ancien chef de service de neurologie de l’hôpital d’Arlon Claire Fouilleul, responsable éditoriale de la revue Révélations Santé & Bien-Être Je suis très fier qu’un neurologue de son envergure ait accepté de donner de son temps aux lecteurs de PureSanté. Surtout, soyez présents ! Quelques conseils avisés (et gratuits !) pourraient bien changer votre vie si vous les appliquez. Quel que soit votre âge, vous pouvez agir pour garder une mémoire performante. Je vous recommande donc chaudement de participer à cette conférence, ainsi qu’à chaque vidéo. Pour être sûr d’avoir votre place, n’oubliez pas de la réserver ici. Je profite gratuitement de la semaine « Je réveille ma mémoire » ! Amicalement, Florent Cavaler

Si vous n'êtes pas encore abonné à La Lettre Santé Nature Innovation et que souhaitez vous aussi la recevoir gratuitement, inscrivez vous ici. Pour être sûr de bien recevoir La Lettre Santé Nature Innovation sans qu'elle se perde dans votre boîte mail de messagerie électronique, visitez la page suivante.

Les informations de cette lettre d'information sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Aucun traitement ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de cette lettre, et il est fortement recommandé au lecteur de consulter des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à leur santé et leur bien-être. L’éditeur n’est pas un fournisseur de soins médicaux homologués. L’éditeur de cette lettre d'information ne pratique à aucun titre la médecine lui-même, ni aucune autre profession thérapeutique, et s’interdit formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs. Aucune des informations ou de produits mentionnés sur ce site ne sont destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie.  La Lettre Santé Nature Innovation est un service d'information gratuit de Santé Nature Innovation (SNI Editions).  Pour toute question, rendez-vous ici. SNI Éditions, CS 70074, 59963 Croix Cedex, FRANCE