à lire sur Notre Temps - dimanche 3 janvier 2020

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION   03 JANVIER 2021

Quiz           Bonnes résolutions: les meilleurs choix pour votre santé   Et surtout... la santé! Pour la nouvelle année, nous prenons tous de grandes résolutions dans ce sens. À raison?   Cette année, c'est décidé, je... >             Un an de plus, et alors?           Comment rêvent-ils de vieillir?   La marche du temps ne nous empêche pas de nous projeter dans l'avenir avec confiance et envie, comme les 14 personnalités que nous avons interrogées .Avec eux, nous vous souhaitons des rêves plein la tête.   Miou-Miou, Amélie Nothomb, PPDA, Youri Djorkaeff... ils se confient>             En forme!           4 exercices pour une digestion sereine   Digestion laborieuse, troubles du transit, stress des préparatifs... Quelques bons mouvements pour retrouver la paix intérieure.   À faire allongé sur le dos >             Télé           Marie-Sophie Lacarrau, le nouveau visage du 13H de TF1   Dès le 4 janvier 2021, les téléspectateurs du journal télévisé de TF1 retrouveront à l'heure du déjeuner Marie-Sophie Lacarrau qui remplace Jean-Pierre Pernaut.   Le nouveau visage de l'information >             Envie de tout ranger           Papiers: que garder, que jeter?   Factures, contrats d'assurances, fiches de paie... Pendant combien de temps faut-il conserver les documents de la vie courante? Tout dépend de la nature du document!   Faites le tri! >             Diététique           Les bienfaits des légumes racines   Atouts nutritionnels, préparation, cuisson... Sept conseils pour profiter des atouts des carottes, navets, panais et autres betteraves.   Les conseils d'une naturopathe >

Vos droits           Achats sur internet: peut-on changer d'avis?   Vous avez craqué pour un pull, mais vous regrettez votre achat. Il n'est peut-être pas trop tard pour un remboursement. Dans plusieurs cas, le client dispose d'un droit de rétractation de 14 jours.   Ce que dit la loi >             Santé           Froid moi? Plus jamais!   Le froid ralentit notre système immunitaire. L'organisme doit donc mobiliser plus d'énergie pour maintenir le corps à température. Et si on combinait médecine asiatique et super aliments pour mieux passer l'hiver?   Restez au chaud! >             Cuisine gourmande           Galette des rois traditionnelle   Indémodable, la galette à la frangipane!   Et vous, comment la faites-vous?>             Bien chez soi           Coloriages: 3 applications pour retrouver la sérénité   Pour se détendre ou s'occuper l'esprit, le coloriage est l'activité parfaite! Bonne nouvelle, des applications vous permettent de réaliser des dessins sur votre smartphone.   L'art-thérapie, c'est aussi sur votre téléphone >

À LIRE AUSSI         Ce qui change au 1er janvier 2021       Diététique: les bienfaits de la noix       3 délicieuses recettes pour stimuler votre immunité       En hiver, comment protéger jardins et balcons du froid       Pintade aux pommes et aux châtaignes               JEUX EN LIGNE         Jeu-concours mots fléchés géants 1 de Notre Temps Jeux n°423 (février)       Jeu-concours mots codés de Notre Temps Jeux n°423 (février)       Jeu-concours à demi-mots de Notre Temps Jeux n°423 (février)

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