à lire sur Notre Temps - samedi 28 décembre 2019

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Crème anti-rides ou crème anti-âge: laquelle choisir? Ce sont les piliers de la beauté, mais comment faire la différence entre anti-rides et anti-âge pour savoir exactement ce dont votre peau a vraiment besoin? Notre sélection > Réforme des retraites Age pivot, âge d'équilibre, malus, de quoi parle-t-on? Pour inciter les Français à travailler plus longtemps, la réforme des retraites prévoit d'instaurer un "âge d'équilibre" à 64 ans, en-deçà duquel la pension subirait une décote définitive. Devrez-vous travailler plus? Vous allez le savoir tout le suite > Bon plan Économies d'énergie: le tarif heures creuses est-il intéressant pour moi? Machine à laver, ballon d'eau chaude, chauffage... En utilisant vos appareils en horaires décalés, il est possible de réduire votre facture d'électricité. Comment en bénéficier? > Reste à charge zéro pour les soins dentaires: ce qui va se passer le 1er janvier Dès le 1er janvier 2020, il sera plus facile de soigner ses dents grâce au reste à charge zéro. Quels seront précisément les soins remboursés à 100%? On fait le point. Tous les dentistes appliqueront-ils le reste à charge zéro? > Astuce beauté Notre alimentation est-elle suffisante pour avoir des cheveux denses et brillants? Vous connaissez la relation directe entre l'alimentation et les cheveux. Encore faut-il savoir quoi mettre exactement dans son assiette? Et ces apports, sont-ils suffisants? Philippe Humbert, spécialiste en dermatologie vous conseille > La fin des tickets de caisse, c'est pour bientôt Les députés viennent de voter la fin du ticket de caisse systématique. Pour lutter contre le gaspillage, ce petit bout de papier devra disparaître progressivement. Explications. Ce que vous en pensez > Réforme des retraites Les mères vont-elles garder leurs trimestres de retraite? Les droits familiaux représentent 15% des pensions des mères en moyenne. La réforme pourrait les modifier et pénaliser certaines femmes. Quelles sont les mères concernées? >

Étrennes: les règles de prudence pour éviter les arnaques Facteur, pompiers ou éboueurs vont frapper à votre porte pour leurs étrennes. Donner, oui, mais en restant vigilant! À qui donner? > Electroménager: les bons gestes pour éviter les pannes Machine à laver, grille-pain, réfrigérateur… Des gestes simples d'entretien et d'utilisation permettront à vos appareils électroménager de durer plus longtemps. Ne vous en privez pas! Comment de l'eau chaude peut sauver votre lave-linge > Santé Tension artérielle: bien lire les chiffres pour les interpréter Fini le temps où on pouvait afficher 16 ou 17 de tension systolique sans s'alarmer outre mesure ou estimer dangereuse toute valeur inférieure à 11. Aujourd'hui les normes sont très définies. Mais sont aussi à moduler. Quel est le chiffre le plus important selon l'âge? >

À LIRE AUSSI Tension artérielle: l'hypotension, un symptôme à surveiller! Comment rester longtemps assis sans avoir mal Banc-test: quelles sont les meilleures madeleines? Jardin: comment traiter les maladies? JEUX EN LIGNE Mots fléchés gratuits - Force 1 - 28 décembre 2019 Mots Croisés gratuits - Force 1 - 28 décembre 2019 Sudoku gratuits - Force 1 - 28 décembre 2019 Mots coupés gratuits - 28 décembre 2019

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