à lire sur Notre Temps - mardi 31 décembre 2019

31 DÉCEMBRE 2019

Bicarbonate, la poudre magique Désinfectant, purifiant, calmant, le bicarbonate de soude ou de sodium (son vrai nom) se montre vite indispensable dans notre pharmacie. Malin pour soulager cor et bouton de fièvre! > Retraites indexées sur l'inflation, serez-vous concerné? Pour en savoir davantage sur la hausse des retraites promise au 1er janvier 2020, nous avons demandé des précisions à la Caisse nationale d'assurance vieillesse. Le point sur les conditions à remplir. Pourrez-vous bénéficier de cette hausse de pension? > Quiz Que savez-vous de vos os? Fémur, cubitus, rotule... Pour quelques stars, combien d'os méconnus? Le squelette humain est riche de nombreux os indispensables, du plus petit au plus grand. Nom, fonction, composition: les connaissez-vous bien? Démêlez le vrai du faux > La liste noire des 92 médicaments déclarés dangereux La revue médicale indépendante Prescrire a publiée sa liste annuelle de médicaments jugés "plus dangereux qu'utiles", dont certains aux "effets indésirables graves". Revue de détail > Vidéo high-tech Comment économiser la batterie de son smartphone? La batterie de votre téléphone se décharge trop rapidement? Vous pouvez augmenter son autonomie grâce à des astuces simples. Cécile Dard vous explique tout en vidéo. Vous allez voir la différence! > Papiers: que garder, que jeter? Factures, contrats d'assurances, fiches de paie... Pendant combien de temps faut-il conserver les documents de la vie courante? Tout dépend de la nature du document! Un peu de tri pour bien démarrer l'année> Cuisine Comment remplacer le beurre et la crème fraîche de mes plats? Trop gras, trop riches… Vous voulez faire baisser les calories de vos plats sans en altérer le goût? Tour d'horizon des substituts à utiliser pour alléger vos menus > Médaille du travail: avez-vous pensé à la demander? Vous travaillez comme salarié depuis vingt ans ou plus ou vous êtes retraité? Vous pouvez solliciter la médaille d'honneur du travail avec une possible gratification en euros. Attention, c'est à vous de faire la démarche > Quiz Histoire de France: les 10 grandes dates à connaître! 1515? Marignan! 800? Le sacre de Charlemagne. Mais connaissez-vous la date de la mort de Louis XIV? Et le baptême de Clovis? À vous de jouer! C'est le moment de réviser > Les bienfaits de la betterave Sous sa belle robe, ce légume-racine est une mine d'or pour la santé. Profitez-en car, si d'octobre à mars c'est la pleine saison de la betterave, on en trouve toute l'année! Connaissez-vous ses super-pouvoirs? > Smartphone: comment appeler en numéro masqué? Vous n'avez pas envie que votre interlocuteur voit votre numéro s'afficher sur son téléphone? Une astuce simple permet de garder l'anonymat. Appelez incognito! > Retraite des femmes: 5 questions sur les trimestres pour enfant À l'approche de la retraite, bien des mères de famille s'interrogent sur les trimestres auxquels leur donnent droit leurs enfants. Le point. Explication en cinq situations! >

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