NOTRE TEMPS - 📌 Vers une revalorisation des pensions complémentaires de l'Agirc-Arrco en 2026?; Quiz culture générale: testez-vous!; Voici les conseils d'une experte pour moins utiliser votre portable - Dimanche 1 er février 2026

 

VOTRE NEWSLETTER D'INFORMATION     01 février 2026     LES 3 INCONTOURNABLES Vers une revalorisation des pensions complémentaires de l'Agirc-Arrco en 2026?     En 2025, les ex-salariés du privé n'ont pas eu le droit à une revalorisation de leurs retraites complémentaires. La faute aux partenaires sociaux qui n'avaient pas réussi à se mettre d'accord. Cette année, la donne pourrait changer.    Explications     QUIZ         Culture générale: allez-vous venir à bout de ces 10 questions?   Géographie, langue française, cinéma… Testez vos connaissances en répondant à ce quiz.   Aurez-vous 10/10?     PSYCHOLOGIE         6 conseils d'une experte pour limiter l'utilisation de votre smartphone et sortir de l'hyperconnexion   Le premier défi Off February encourage à désinstaller les applications de réseaux sociaux pendant un mois. L'occasion d'évaluer votre consommation, voire votre dépendance, à votre smartphone et de retrouver un peu de liberté et de temps.   Limitez votre usage du portable     Information commerciale         Derniers jours ! Mercredi, c’est fini…   👉 Nouvelle baisse : jusqu’à –70 % sur vos hors‑séries préférés ! Jeux, santé, bien‑être, retraite, droits, argent… Faites le plein de lectures utiles dès 1,45 € !   ➡ Pour profiter des soldes, c’est aujourd’hui ON EN PARLE ÉGALEMENT Vidéo. La retraite de base, ça veut dire quoi? Comment la calculer?      Qui a le droit à la retraite de base? Comment se calcule-t‑elle? Trimestres, salaire, taux plein…voilà les clés pour comprendre votre retraite et l'améliorer. Les journalistes experts de Notre Temps vous expliquent tout dans notre nouvelle série vidéo "Vos droits, tout simplement".   On fait le point     MÉDECINE         Stress: connaissez-vous le rôle du cortisol et comment le réguler?   Le cortisol est une hormone sécrétée par nos glandes surrénales. Son taux varie selon les moments de la journée et peut augmenter brutalement sous l'influence de certains événements. Des solutions douces permettent heureusement de calmer le jeu.   Les détails     LOGEMENT         Comment aider une personne âgée à vendre son bien? Les procurations et démarches à connaître   La procuration permet de déléguer une partie des démarches de vente d'un bien à un proche lorsqu'elles deviennent trop difficiles à accomplir. Elle requiert toutefois un consentement libre et éclairé.    Mandater un proche?     TOURISME         Sur l'eau, dans des conteneurs ou sous terre: voici cinq des églises les plus insolites de France   Sur les dizaines de milliers d'églises que la France abrite, certaines marquent les esprits par leur originalité. Voici une petite sélection d'églises et de chapelles insolites à découvrir dans l'Hexagone   Découvrez notre sélection      MES DROITS           Mon employeur peut-il lire mes messages privés?   La limite entre vie privée et travail s’estompe: utiliser son ordinateur professionnel à des fins personnelles est courant. Mais en l’absence de mention claire, vos messages sont consultables par l’employeur.   Cette mention à indiquer pour éviter les problèmes       Guides d'achat       Défroisseurs en soldes : simplifiez votre quotidien       Ce défroisseur Steamer chute de 40€ sur Amazon pendant les soldes       Ce défroisseur Philips léger et sans risque de brûlure passe à 34,99 € sur Amazon (-20€)       Fini les vêtements froissés : le Calor Pure Force en promo sur Amazon         Voir tous nos bons plans du moment 🔥       LES RECETTES GOURMANDES CUISINE     Les 10 meilleures recettes de crêpes    Le 2 février, c'est la Chandeleur. L'occasion de faire sauter quelques crêpes dans la poêle et de ravir tous les gourmands.          Crêpes Suzette, au chocolat..

ET AUSSI     MAISON         A quelle fréquence faut-il (vraiment) laver ses vêtements?   Pantalons, sous-vêtements, tee-shirt... Et si nous avions la lessive trop facile? Combien de fois pouvons-nous porter nos vêtements avant de les déposer dans le panier de linge sale? Voici les recommandations officielles de l'Ademe qui vont vous déculpabiliser!   Les conseils      CINÉMA           Michel Boujenah: "J’ai 73 ans et je suis en retard sur plein de choses"   Ses marottes: l’identité, la mémoire, l’exil… et la famille! C’est donc avec bonheur qu’on le retrouve au théâtre dans "Toute la famille que j'aime", une comédie sur les relations parents-enfants. Rencontre avec Michel Boujenah qui nous régale depuis quarante ans de sa verve généreuse...   Lui, ses parents, le temps qui reste...

NOS JEUX CONCOURS       À gagner : 12 bons d’achat de 100 euros SPARTOO.COM         Gagner l'un des 10 bons d’achat de 100 euros SPARTOO.COM        3 week-ends thermes marins de Saint-Malo à remporter !           Voir tous nos jeux-concours       NOS NEWSLETTERS THÉMATIQUES   Santé et Forme    1 fois par semaine       Cuisine et Saveurs    1 fois par mois       Tourisme et Voyage   1 fois par mois     → Voir toutes les newsletters       Je partage cette newsletter à mes amis         La newsletter Notre Temps vous a été transmise? Elle vous a plu?   Pour ne rien rater de l'actualité retraite, santé, droit, argent, loisirs....         Je m'inscris dès maintenant       La newsletter Notre Temps vous plaît ?   Pour aller plus loin, Notre Temps, c’est le magazine qui fait le lien entre les générations. Retrouvez les conseils de nos experts, des témoignages de lecteurs et toute l’actualité sur les sujets importants pour vous et vos proches. Abonnez-vous à Notre Temps, un magazine dans l’air du temps !         Je m'abonne dès 2,50€/mois               Je découvre les magazines pour toutes mes envies