à lire sur NOTRE TEMPS - vendredi 18 octobre 2019

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Retraites indexées sur l'inflation, serez-vous concerné? Pour en savoir davantage sur la hausse des retraites promise au 1er janvier 2020, nous avons demandé des précisions à la Caisse nationale d'assurance vieillesse. Le point sur les conditions à remplir > Les aliments pour lutter contre l'arthrose Une alimentation adaptée réduit les crises et ralentit la progression de l'arthrose. Que devez-vous mettre dans votre assiette? Antioxydants, oméga 3... où les trouver> Info partenaire PFG reçoit le Label Excellence des Dossiers de l'Epargne Les experts des Dossiers de l'Epargne ont sélectionné parmi les contrats du marché les meilleurs produits Banque et Assurances pour les consommateurs. PFG s'est démarqué grâce à ses deux contrats de prévoyance obsèques. Lire la suite > Acheter un smartphone recyclé: moins cher et plus écolo! Vous avez envie d'un nouveau smartphone mais les prix vous font hésiter? Laissez-vous tenter par un appareil reconditionné avec garantie. Comment bien le choisir? > Laitue braisée au tandoori Une délicieuse recette du chef étoilé Gaël Orieux. Une assiette colorée et parfumée > Info partenaire Le Grand Calendrier GEO 2020, un très bel objet décoratif Partez pour un tour du monde imagé avec une sélection de 12 photos d’exception sur les ‘’Paysages extraordinaires au lever du jour’’. Bien plus qu’un simple calendrier, découvrez de sublimes clichés, en édition limitée ! Je commande le Grand Calendrier Géo ! > Quiz: nos expressions préférées vues de l'étranger! "Ne pas être né de la dernière pluie", "Quand les poules auront des dents"... Notre langue regorge d'expressions imagées. Chez nos voisins, elles ont leurs équivalents et c'est souvent hilarant! En Suède, que veut dire "Tomber comme un pin" ? > Taxe d'habitation 2019: le calendrier Dates limites de paiement, exonération de 65% en 2019, remboursement d'un trop-perçu... Ce qu'il faut savoir. Les dates à retenir > INFO COMMERCIALE NOUVEAU ! Découvrez le numéro du mois : Au sommaire... STOP AUX VIRUS de l’hiver! Découvrez 20 aliments à privilégier pour préserver votre tonus et votre immunité; IMPÔTS LOCAUX 2019: taxes, exonérations… Nos experts vous aident à faire valoir vos droits! Une MÉMOIRE AU TOP grâce aux médecines douces? Découvrez toutes nos astuces! En savoir + sur le sommaire > Low-poo, no-poo: faut-il arrêter de se laver les cheveux avec du shampoing? Le phénomène low-poo, pour "sans shampoing", devient tendance! Que faut-il en penser? Le point avec le coiffeur Olivier Lebrun > Les bienfaits des légumes racines Atouts nutritionnels, préparation, cuisson... Sept conseils pour profiter des atouts des carottes, navets, panais et autres betteraves. Offrez-vous un cocktail de vitamines >

Insectes, algues, légumineuses... Que mangerons-nous demain? ACTUALITÉ: LES DÉPÊCHES Baisse du budget des chambres d'agriculture: levée de boucliers parlementaire Au Groenland, le défi du tourisme Bisphénol A ou B, les perturbations endocriniennes sont les mêmes Épandage des pesticides: vers un "statu quo désastreux", dénonce une ONG

Evasion: Guizhou, la Chine des traditions Dans la province de Guizhou, une région montagneuse loin des mégalopoles, nature préservée, temples et cités médiévales se découvrent au rythme des traditions. Notre journaliste vous emmène en voyage! > Médicaments: j'évite la confusion entre les traitements Similitude de présentation entre deux médicaments, nouvelle prescription... Pour ne plus confondre les traitements et ne pas risquer l'incident, voici quatre réflexes faciles à avoir à l'esprit. Utile, le pilulier! > Succession: j'ai été spoliée, comment agir? Vous découvrez chez le notaire que votre parent défunt a pris des dispositions qui vous privent d'une part de votre héritage. Voici vos recours >

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